Gesondheid

  • Wanneer dit by gesondheid kom, staan “goeie gehoor” en ons ore, dikwels agter in die ry. Tog kla mense gereeld oor irritasies en simptome wat eintlik gehoor-verwant is.

    lyn_3.png
  • metabolisme

    Daar is maklike, praktiese dinge wat jy daagliks kan doen om jou metabolisme te versnel en só die kilo’s makliker weg te hou.

    lyn_3.png
  • Kan jy nee sê vir versoekings? Baie van ons dink ons kan nie en pak dan die skuld op die feit dat ons geen selfbeheersing of wilskrag het nie.

    lyn_3.png
  • hormone en pille

    Jy probeer ernstig om gewig te verloor, maar dit werk nie. Is daar moontlik ’n mediese rede hoekom jy so sukkel?

    lyn_3.png
  • Vital Health Foods gee jou uitstekende voedingswenke sodat jy jou beste marathon kan hardloop.

    lyn_3.png
  • Ná talle mislukte pogings om gewig te verloor, het ons 10 finaliste besluit 2016 is húlle jaar, nie net vir fisieke, emosionele en geestelike vernuwing nie, maar ook om voluit te leef.

    lyn_3.png
  • gesond wees

    Eet jy jou toebroodjie voor jou rekenaar? Vermy jy dit om ginekoloog toe te gaan? Of het jy dalk maande laas tande gevlos? Sommige gesondheidsondetjies is skadeliker as ander. Wat is joune? En hoe sleg is dit regtig vir jou?

    lyn_3.png
  • diabetes

    Suiker maak jou oud, dis so eenvoudig soos dit. Hoe meer dikwels jy jou bloedsuikervlakke laat styg, hoe meer insulien vervaardig jou liggaam om daardie oortollige suiker te stoor as vet, en hoe meer gewig tel jy dus op.

    lyn_3.png
  • gesonde eetplan

    Kos is ’n baie belangrike deel van ’n gebalanseerde dieet. Ons kan nie daarsonder nie. Jy móét eet, anders ly jy honger en kan jou liggaam skade kry. As jy egter te veel van die verkeerde goed eet, kan jy siek en selfs oorgewig word.

    lyn_3.png
  • gesondheid

    Ons glo maklik dat hoe duurder die produk, hoe beter is die kwaliteit, maar ’n sak vol geld gaan nie noodwendig die beste gesondheid koop nie. Drie kenners wys jou hoe jy meer vir minder kan kry.

    lyn_3.png

Pages