Woensdag, September 18, 2019

Laat hoë lewenstandaarde jou beursie leegloop?

Ons leef in ’n tyd waar alles nóú moet gebeur. Daar is nie tyd vir spaar nie. Daarby durf ons nie afsteek by die bure nie. Is die beeld wat...
video

Hoe maak ek beter keuses?

Carina Fourie se video oor hoe om beter keuses te maak met jou dieet. Carina Fourie, dieetkundige Kliek hier vir meer videos en artikels deur Carina.  

Skep ’n wegkomkans vir julle twee

As die motor ’n diens nodig het, dink ons nie twee keer nie, maar as dit by ons huwelik kom, is ons suinig. Die vonke spat net as julle verskil,...

Om werklik veilig te wees, moet ek my sekuriteit prysgee

Sekuriteit. Dit is baie meer as om jouself teen kriminele te probeer beskerm. Of om genoeg geld in die bank te hê sodat jy nie angstig hoef te wees...
carbonara resep

Murgpampoentjie-carbonara

Murgpampoentjie-carbonara.

Snoektert

Snoektert.

Aanvullings en oefening hou siekwees weg

Die aktrise Reine Swart (27) vermy gluten, drink aanvullings en doen gereeld oefening om haar immuunstelsel sterk te hou, want daar is nie tyd vir siekwees nie. Vrugte en proteïen-smoothies...

Met wie gesels hulle aanlyn?

Jy weet met wie jou kinders maats is by die skool, maar weet jy ook met wie hulle so lekker op die internet kuier? Dit gebeur gewoonlik heel onskuldig. Daardie...

Ek weet nou Hy bly getrou

As dit goed gaan, sê ons die Here is goed, maar terugslae laat jou twyfel. Belinda Strydom het geleer om Hom te vertrou, ongeag wat gebeur. “Jy het endometriose fase...

7 goeie gewoontes om aan te leer

Gewoontes verander jou dade en dít verander weer jou lewe. Jannie le Roux wys wat jy elke dag kan doen om geestelik sterker te wees. Moenie jou geestelike lewe...

Bekendes