Woensdag, September 18, 2019
video

Hoekom werk ’n hoë-vet dieetbenadering nie vir my nie?

  Carina Fourie, dieetkundige Kliek hier vir meer videos en artikels deur Carina.  

“Dankbaar vir my littekens”

Ingrid Cawood het vlerke begeer sodat sy kon “wegvlieg” van al haar probleme af. Min het sy geweet waarvoor sy regtig vra. Ek het hom dadelik herken en gaan groet....
video

Hartsiekte en hipertensie: Bestuur jou risiko

  Ellenore Meyer, mediese dokter Kliek hier vir meer videos en artikels deur Ellenore.  
jonger

Jy is so jonk as wat JY DINK JY IS!

Al hoe meer mense noem jou “tannie”. Gelukkig is ouderdom net ’n getal en is vyftig die nuwe dertig. Ons help jou om jou kop reg te hou sodat...
gewig

Is my teikengewig realisties?

Ideale massa behels baie meer as net ’n eenvoudige formule wat jou lengte en gewig in ag neem. Hoe voel jy oor jou gewig en hoeveel wil jy weeg? Sommige...
video

5 stappe om jou denke te verander (deel 2)

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

[3MinuteSelfhelp VIDEO] Nalatenskap

Episode 6: Nalatenskap #3MinuteSelfhelp-REEKS met Lynette Beer Kliek hier vir meer episodes. 
huislenings

Betaal jou huis gouer

Huislenings is oor die algemeen goedkoper skuld as kredietkaarte, persoonlike lenings en oortrokke fasiliteite. Nogtans is die rente wat jy oor 20 of 30 jaar op so ’n groot bedrag...
sosiale media

VROUE PRAAT REGUIT… Sosiale media

Sosiale media beïnvloed beslis ons psige. Lesers vertel waarom hulle share, like, kommentaar lewer of verkies om glad nie eens ’n selfoon te hê nie. Plasings is ’n manier om...

Laat blom jou koppige kind

Sy gooi tantrums en is altyd reg om dwars te trek. Hoe help jy jou eiesinnige kind om te floreer sonder dat jý kop verloor? Dit maak nie saak hóé...

Bekendes