Woensdag, September 18, 2019
video

[VIDEO] Raak só ontslae van “muffin tops” en “love handles”

Somatoloog Janine Janse van Rensburg: ekstra lyf wat jy om jou middel het en hoe jy maklik daarvan ontslae kan raak. Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier vir meer videos...
video

[Inspirasiestasie VIDEO] Emosionele wanbalans en slegte buie

Inspirasiestasie met Die Naguilklub, oor die verskil tussen jou kind se oorweldigende emosies en die kanse wat hulle waag. Lente Swift, Die Naguilklub Kliek voelgoed.co.za/naguilklub vir meer videos en artikels.    

Ek moet steeds bid, al ken Hy my behoeftes

Die psalmdigter sê dat ’n mens nie één van die goeie dade van die Here mag vergeet nie. Ons moet dus die spesiale dinge wat al deur die lewe...
vlerkie arms

Hoe verloor ek vlerkie-arms?

Dit is nie nodig om arms teen jou lyf te staan as jy bekendes wil groet nie. Kry ferm boarms sodat jy met vrymoedigheid vir hulle kan wuif. Die los...
video

Kollageen-aanvullings en veroudering

Die liggaam se natuurlike kollageen-produksie verminder soos jy ouer word. Dit is deel van jou liggaam se natuurlike verouderings proses. Teen die ouderdom van 40 kan jy al reeds tussen...
dankbaar

Hoekom moet ek dankbaar wees?

Dankbaarheid gee sin aan die verlede, gee vrede vir die hede en skep ’n droom vir die toekoms. Dan word dit wat jy het, genoeg. Jy bederf net jou dag...

HOE OM… te glo soos ’n kind

CHARNÉ CRONJÉ se lewe het verander toe sy begin het om onvoorwaardelik te vertrou. En te glo dat Hy die onmoontlike in ’n oogwink moontlik kan maak. Jy kan seker...
Nathanya van Zyl Chapman

“Lank het ek verkeerd gekies”

Niks, glo Nathanya van Zyl Chapman, maak so seer soos ’n gebroke hart nie. Juis daarom het dit haar roeping geword om ander dié pyn te spaar. Huis koop, kar...
fokus

HOE OM… op wat regtig belangrik is, te fokus

Of jy ’n tuisteskepper is of in ’n kantoor werk, daar is dinge wat jou tyd steel. Só keer jy dat onbenullighede jou aandag aflei. 1. Verminder die opsies om...
Pieter Naude

“’n Gewas verdiep my geloof”

Sanger Pieter Naudé was ’n bok vir sports. Hy was nie iemand wat hom aan geloof gesteur het nie, tot daardie dag in die dokter se spreekkamer... By ’n konsert...

Bekendes