fbpx
Maandag, November 19, 2018

GESONDE LEEFSTYL

Terug by rys, vleis en aartappels

Ek en my gesin het mos die ‘’Vegan ding’’ probeer (ten minste, ek was die een wat hulle probeer oortuig het dis hoe ‘n mens veronderstel is om te...
sonlig

Sonlig…. Sonlag my kind!!

Suid-Afrika is vir ons sinoniem met Son...& See...

Die dieet van die toekoms

Ek het op die You Tube kanaal van Jinti Fell afgekom - met familie van man, vrou en klein dogtertjie van twee of so. Hulle volg die Vegan dieet/leefstyl.

Probeer jou bes (Deel 1)

By my gymklas oefen die een om skoliose te beveg, die ander kanker, ek ‘n spinale koordbesering, ene om ‘n heupvervanging te herstel, die ander ‘n knie, ‘n skouer, of ‘n lae selfbeeld.

Voordele van klassieke musiek

Ek het grootgeword in 'n huis waarin plus minus almal musikaal is! Ek het self al my klavier eksamens klaargemaak (met lof) en is 'n musiekliefhebber van klassieke musiek, ook.

Oefening

Hierdie tyd van die jaar begin die algemene persoon daarbuite skielik wakkerskrik en besef dat hy/sy nooit deur die jaar tyd aan sy/haar lyf gegee het nie, en dan staan daar skielik oornag lang toue voor party gimnasiums regoor die land!!

Leef minimalisties

Waarom ek hou van blog oor hierdie onderwerp? Ek geniet skoon, netjiese, georganiseerde kamers sonder clutter (en ek hou nie van skoonmaak nie).

Bekendes