Maandag, Junie 1, 2020

Hoofgereg

calamari resep

Gekrummelde oondgeroosterde calamari

10 min. + gaarmaak 20 min. 4-5 mense BESTANDDELE 400-500 g calamari van keuse 2-3 e rou heuning 2 eiers, geklits Vir die krummels 60 g amandelmeel 1 t knoffelvlokkies 1 t uiepoeier 1 t woestyn- of pienk sout 1...
hoender schnitzel

Amandelmeel-schnitzel

10 min. + gaarmaaktyd 20-25 min. BESTANDDELE 4 mense 4 groot hoenderfilette, saggemaak 3 e rou heuning 4 eiers, geklits 4 t olyfolie 2 g paprika vars Italiaanse pietersielie, opgekap, vir garnering Vir die krummels 1 k amandelmeel 2 e sesamsaad,...
garnale resep

Suurlemoen-knoffelgarnale

5 min. + gaarmaak 10 min. 5-6 mense BESTANDDELE 15-18 mediumgrootte garnale, skoongemaak Vir die marinade 2 t vars knoffel 2 t woestyn- of pienk sout 2 t Italiaanse kruiemengsel ½ t rooipeper (opsioneel) 6 e olyfolie sap van...

Roerbraaihoender met heuning

4 porsies BESTANDDELE 10 ml kanola-olie 3 klein hoenderborsfilette, in dun repies gesny 5 ml fyngerasperde vars gemmer 1 bossie Chinese kool (bok choy), grofgekap 100 g babamielies, in die lengte gehalveer 50 g mangetout (snow...

Hoender-en-lensieburgers

4 porsies BESTANDDELE 400 g hoendermaalvleis krummels van 1 sny witbrood 1 x 400 g-blik lensies, gedreineer en liggies fyngedruk fyngerasperde skil van halwe suurlemoen 5 ml gemengde kruie 10 ml kanola-olie 4 volgraan broodrolletjies, in die...

Gesonde Vetkoek

10 min. + gaarmaak 10 min. 5 tot 6 porsie BESTANDDELE 2 koppies selfrysende rysmeel 1 t Oryx-sout 1 e rou heuning 2 eiers geklits  250 ml water 4 e olyfolie Olyfolie vir gaarmaak METODE 1 Meng die rysmeel...

Soja-en-gemmerhoender

PRUTPOT RESEP 4 porsies | 6-7 uur BESTANDDELE: 80 ml sojasous 30 ml donker bruinsuiker 5 knoffelhuisies, dun gesny 160 ml gekapte vars koljanderblare, en takkies vir versiering 1 stuk vars gemmer (ongeveer 5 cm lank),...

Kruisstuk-en-tamatie-roerbraai

Kruisstuk-en-tamatie-roerbraai.

Filet-en-tamatie-kebab

Filet-en-tamatie-kebab resep.
koeskoes

Hoender met mango-koeskoes

Hoender met mango-koeskoes.

Bekendes

error: Inhoud Is Beskerm!!