Vrydag, Oktober 18, 2019

Gemaklik met wie jy is

Suidooster se GERWEN SIMON glo dat selfaanvaarding nie oornag gebeur nie; dit kom net met ervaring wat jou help om die lewe se onsekerheid te hanteer. Suidooster se GERWEN SIMON...
Jannie Putter

Jy word wat jy praat

Jý is verantwoordelik vir jou eie geluk. Mense kan jou inspireer, maar slegs jy kan jouself motiveer. Vermy daarom diegene wat jou gedagtewêreld kan vergiftig! Al hoe meer ouers bring...

Vergewe. Vergeet. Laat gaan.

Hoeveel van ons leef met die pyn van teleurstelling in mense – en ons weier om daardie gewig af te laai? Dalk het ’n onderwyser vir jou gesê jy sal...

[LeesLeerLeef OUDIO] Weet wat depressie regtig is

Johan Laten praat oor depressie sodat jy die simptome herken én die siekte beter kan verstaan.

Laat iemand met ’n glimlag agter

Dis die klein dingetjies wat belangrik is. Deur daar te wees vir ander en hulle menswaardig te laat voel, kan jy ’n lewe vir altyd verander. Jy het seker al...
video

[3MinuteSelfhelp VIDEO] Om dankbaar en vergenoegd te wees

Episode 3: Om dankbaar en vergenoegd te wees #3MinuteSelfhelp-REEKS met Lynette Beer Kliek hier vir meer episodes. 
Catherine van Heerden

[VIDEO] Hoe om … my vrese te oorkom

Daar is verskillende maniere waarop jy die dinge wat jou paniekerig maak, kan oorkom: Jy moet jou vrees wíl oorkom. Daar is verskillende maniere waarop jy die dinge wat jou...
video

[VIDEO] Praat minder, luister meer

Ons manier van luister laat veel te wense oor. Die meeste mense hoor nie regtig wat ander sê nie, want ons hoor net ons eie gedagtes. Ons moet oefen om...
video

[VIDEO] Hoe om meer pret te hê en die lewe te geniet

Hoeveel pret het jy elke dag? Het die mense met wie jy jouself omring, net pret as hulle drink of is daar pret in die menswees as julle saam...

Gebore om besonders te wees!

Glo jy sukses is net vir ander? Hierdie leuen is jou grootste vyand sê Lynette Beer. Jy mág uitstaan en word wie jy bedoel is om te wees. Elke mens...
Musiek Terapie
Musiek Terapie

Bekendes