Maandag, April 6, 2020

Dieet artikels

tipe 2-diabetes

Is tipe 2-diabetes omkeerbaar

Tipe 2-diabetes is soms deel van ’n komplekse metaboliese sindroom – ’n leefstyltipe siektetoestand wat meestal vroue affekteer. Dit word dikwels eers later in ons lewe gediagnoseer en word meestal...
voedingstowwe

Kan tekorte my vet maak?

Voedingstowwe speel ’n belangrike rol in ons metaboliese prosesse – van hormoonregulering tot energieverbranding en die herstel van jou selle. Sonder die noodsaaklike vitamiene en minerale kan jou liggaam nie...
gewig

Is my teikengewig realisties?

Ideale massa behels baie meer as net ’n eenvoudige formule wat jou lengte en gewig in ag neem. Hoe voel jy oor jou gewig en hoeveel wil jy weeg? Sommige...

Hoekom is dieet moeilik?

Sukkel jy met ekstra rolletjies om die middel en bolyf? Dit kan ’n teken van ’n ernstige siektetoestand wees. Het jy al jou insulienvlak laat toets? Insulien is die hormoon...

Is vitamien D belangrik?

Vitamien D is een van die voedingstowwe waarvan ons maklik vergeet aangesien ons in sonnige Suid-Afrika bly. Vir jare het ons aangeneem dat ons nie ’n tekort aan die sonskynvitamien...

Hoe bly jy maer?

Gewigsverlies met ’n kitsdieet is moontlik. Om dit nie weer op te tel nie is die groter uitdaging! Watter kos mag jy dan eet? Balans is belangrik. Maak groente die...

Bekendes

error: Inhoud Is Beskerm!!