Dinsdag, Augustus 20, 2019
video

[VIDEO] 10 Redes hoekom diëte misluk

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

[VIDEO] Hoe die obsessie met ons lyf ons terughou

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

10 Redes hoekom diëte misluk

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

5 stappe om jou denke te verander (deel 1)

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

10 redes hoekom diëte misluk

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

5 dinge wat ek wou weet toe ek 90kg geweeg het…

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  
video

5 dinge wat ek wou weet toe ek 90kg geweeg het…

  Laetitia Dee, Redakteur, Nuwe Jy Kliek hier vir meer videos en artikels deur Laetitia.  

Emosies laat jou eet

Ons weet wat om te eet en hoe om te oefen, maar sukkel nogtans om gewig te verloor. Dit is moontlik omdat ons ons emosies opeet. Onverwerkte gevoelens soos angstigheid,...

Slegs een besluit weg?

Dit is nie maklik om jou leefstyl te verander nie. Ons leer slegte gewoontes met moeite af en kweek goeie gewoontes oor ’n lang tyd aan. As dit jou twee...

Fases van fisiese transformasie

As dit kom by fisiese transformasie is mense altyd baie opgewonde oor die eind resultaat, maar mense is nie altyd bewus van al die fases wat die persoon moes...
Harvesters

Bekendes