Sondag, Julie 12, 2020

Lyfsorg

Hoe versorg ek my tatoeëermerke?

Trots op jou nuwe lyfprentjie? ’n Bietjie moeite kan verseker dat dit vinnig gesond word en so lank moontlik mooi bly. Indien jy met ’n nuwe tatoeëermerk spog, is geduld...

[VIDEO] Hoe versorg ek my tatoeëermerke?

Trots op jou nuwe lyfprentjie? ’n Bietjie moeite kan verseker dat dit vinnig gesond word en so lank moontlik mooi bly. Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier vir meer videos...

Hoekom sukkel ek met water retensie?

Water retensie is baie algemeen en affekteer 1 uit 4 volwassenes. Janine verduidelik hoekom jy moontlik daarmee sukkel en gee 'n paar maklike oplossings. Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier...

Kry mooi arms só

  Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier vir meer videos en artikels deur Janine.  
Lyfsorg U7

Hoe bestry ek selluliet?

Selluliet beteken nie dat ’n mens  oorgewig is nie. Verskeie faktore, soos vetselle,  bloedsomloop en bindweefsel speel ’n rol. Ons bindweefsel bestaan meestal uit kollageen en elastien, wat ’n soepel...

Hoe moet ek vir my borste sorg?

Borsversorging is nie net vir nuwe ma’s nodig nie. Dit behels ook meer as ’n gereelde besoek aan jou ginekoloog. Perfekte, ferm borste is wat vroue begeer. Ongelukkig eis swangerskap,...

[VIDEO] Raak só ontslae van “muffin tops” en “love handles”

Somatoloog Janine Janse van Rensburg: ekstra lyf wat jy om jou middel het en hoe jy maklik daarvan ontslae kan raak. Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier vir meer videos...

Hoe gemaak met rekmerke?

Elke vrou haat die lyntjies op haar lyf wat haar geskiedenis verklap. Verstaan wat jy sien en gebruik dié raad wat werk. Weet jy waarna jy eintlik kyk? ’n Rekmerk...

[VIDEO] Hoe bestry ek selluliet?

Selluliet beteken nie dat ’n mens  oorgewig is nie. Verskeie faktore, soos vetselle,  bloedsomloop en bindweefsel speel ’n rol. Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier vir meer videos en artikels...

Rug aknee

  Janine Janse van Rensburg, somatoloog Kliek hier vir meer videos en artikels deur Janine.  

Bekendes

error: Inhoud Is Beskerm!!