Hoe oorkom ek ’n dieetplato?
Elke beweging wat jy uitvoer – doelbewus of nie – verbrand energie. Dit is goeie nuus as jy gewig wil verloor!
Die liggaam benodig energie om aan die lewe te...
[PODSENDING] Hoe om… jóú lewe te aanvaar
Elke vrou word groot met ’n prentjie van hoe haar lewe eendag veronderstel is om te lyk. Daarom is dit moeilik om met jou realiteit vrede te maak. Met...
Ons raaiselpad met Alzheimersiekte
Elise Nel se eens briljante man begin heeltemal anders optree as gewoonlik. Die bevinding: Alzheimer se siekte. Hy vra haar om tot die einde na hom om te sien,...
[BYBELSTORIE VIR KINDERS] God se wonderlike wêreld
Heel aan die begin het God die aarde gemaak sodat die mense ’n blyplek kan hê. Toe het God mense gemaak.
Eers het God vir Adam gemaak om in die...
[LUISTER] “It Is Well,” deur Caleb en Kelsey.
LIRIEKE
When peace like a river, attendeth my way,
When sorrows like sea billows roll
Whatever my lot, thou hast taught me to say
It is well, it is well, with my soul
It...
Ander het altyd groter probleme
RSG se Martelize Brink voel nie altyd lus om te volhard nie, maar dit is dan dat jy óf moet rus óf moet besluit om positief te dink.
My gesondheidskwessies...
Leef jy al jou droom?
Dis lekker om te droom, want dis maklik. Jy hoef maar net daaraan te dink en dan is die lugkasteel daar. Dis presies wat dit sal bly, tensy jy...
Hoe kry ek mooi arms?
Met ’n klein bietjie tyd en inspanning is mooi, ferm gevormde boarms sommer in ’n japtrap binne enige vrou se bereik!
Die meeste van ons wil op pragtige somerdae koel...
Bekendes
