0,00 ZAR

Geen produkte in jou mandjie.

0,00 ZAR

Geen produkte in jou mandjie.

VOELGOED VIDEO

[VIDEO] Jy besluit hoe ander mense jou onthou [Reeks 1 Nommer 2]

Om ’n goeie naam te hê gaan uiteindelik vrugte afwerp. Dis ’n bate wat resultate oplewer. Van kleins af is ’n mens besig om aan jou goeie naam te...

[VIDEO] Ken die verskillende tantrums [Reeks 1 Nommer 2]

Die volgende keer as jou kind ’n woede-uitbarsting kry, haal diep asem en herinner jouself dat dit normaal is. Meer nog: Dit is nodig vir gesonde breinontwikkeling... Lizanne du Plessis,...

[VIDEO] Ken jy kontoerkunsies? [Reeks 1 Nommer 1]

Jy kan jou gelaatstrekke beklemtoon of verbloem deur die aanwending van ligte en donker grimering. Kontoere verwys na die skaduwees wat geskep word om gelaatstrekke beter te laat lyk –...

[VIDEO] Hoe oefen ek tuis? [Reeks 1 Nommer 2]

Saamgestelde oefeninge is ’n maklike, vinnige manier om daagliks en in die gerief van jou eie huis oefening te kry. Omdat ons teen so ’n vinnige pas leef, skuif gym...

[VIDEO] Hoe om… in die oomblik te leef [Reeks 1 Nommer 1]

Val jy soms vas in die verlede en in kommer oor die toekoms? Dan mis jy die hemelse seëninge reg voor jou oë, sê Annalie Steenkamp-Nel.

[VIDEO] Hoe verander jy jou ingesteldheid oor geld? [Reeks 1 Nommer 1]

Wouter Snyman vertel hoe jy jou geldgedagtes kan verander – of dit wat jy oor geld geleer is toe jy klein was. Wouter Snyman, attooh! Kliek hier vir meer videos en...

[VIDEO] Oefen om positief oor ander te dink en te praat [Reeks 1 Nommer...

Om vinger te wys en kritiek uit te deel is maklik. Liesel Krause-Wiid gee raad oor hoe om op te hou oordeel en die goeie raak te sien. Kliek hier...

[VIDEO] Weet waarheen jy op pad is [Reeks 1 Nommer 1]

Vat ’n pen en papier en skryf neer wat dit is wat jy wil bereik. Wat moet verander? Die meeste van ons weet nie regtig wat ons soek nie....

[VIDEO] Jy hoef nie supermamma te wees nie, net goed genoeg [Reeks 1 Nommer...

’n Paar dekades gelede was dit die tradisie dat die pa die broodwinner van die gesin was. Ma het tuisgebly en die kinders grootgemaak. Tye het egter verander en...

[VIDEO] Wat is funksionele oefening? [Reeks 1 Nommer 1]

Funksionele oefening is beweging wat help om jou liggaam in ’n optimale kondisie te hou en jou vermoë om daaglikse aktiwiteite te verrig, te verbeter. Om jou daaglikse aktiwiteite sonder...

Bekendes

error: Inhoud Is Beskerm!!

Teken in op Voelgoed se nuusbrief en WEN!