[OUDIO] Inflammasie kan ’n stokkie voor gewigsverlies steek

Dit is belangrik om vas te stel wat die effek van inflammasie spesifiek op jóú gesondheid en gewig is. Sodoende kan jy jou dieet en leefstyl daarby aanpas.

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die oudio

Méér oudio's

Ouerskap [Oudio]

[OUDIO] Waarom die erkenning van foute jou ’n beter ma maak

Leandra Foster

Alle ma’s doen nie outomaties die hele tyd alles foutloos nie. Goeie ouerskap word aangeleer en ontwikkel soos jou kind groei. Kry ...

Huwelik MENTOR

[OUDIO] Raak saam stil en groei

Baie mans skram weg daarvan om hulleself geestelik en emosioneel voor hulle vrou te ontbloot. Hulle sukkel byvoorbeeld om voor hulle vrou ...

Geloof MENTOR

[OUDIO] Besluiteloosheid kan jou van sukses ontneem

Karien Basson

Besluiteloosheid is waarom sukses mense ontwyk. Andrew Carnegie het beweer dat mense meer as gevolg van besluiteloosheid verloor as deur ’n slegte ...