Aanlyn werkswinkel
Is jy by ’n keerpunt in jou lewe?
Voel jy oorweldig, ontevrede en in ’n groef vasgevang?
Dan is Voelgoed Media se #Keerpunt-werkswinkel vir jou!
Dit word aanlyn aangebied en is spesifiek saamgestel vir vroue om uit te vind wáár jy in jou geloof, huwelik, ouerskap, gesondheid en loopbaan wil wees – en hóé om daar te kom!
SATERDAG 2 NOVEMBER
Teikengehoor
Hoekom die werkswinkel bywoon?
Kry by van die beste kundiges, lewensafrigters en motiveringsprekers die motivering, praktiese raad en strategieë om sukses te behaal en jou beperkende gedagtes te oorkom. Ontdek hoe om jou volle potensiaal te bereik en stappe te doen om jou doelwitte te bereik!
Méér sin, betekenis en ’n vervulde lewe!
Dalk het jy ’n goeie werk en ’n dak oor jou kop, maar jy wil in die oggend net die snooze-knoppie druk. Die #Keerpunt-werkswinkel bied jou die gereedskap wat jy nodig het om uit jou groef te kom, en betekenisvolle en vervulde lewe te bou wat jy begeer.
Oorkom onsekerheid, vrees of selftwyfel!
Vermy jy belangrike besluite, twyfel aan jouself of word emosioneel gevange gehou waar sukses lyk asof dit onmoontlik is? Kry praktiese stappe om blokkasies soos beperkende oortuigings, selftwyfel, en emosionele bagasie te oorwin.
Temas om na uit te sien!
Oggendsessies – 08:00 – 12:00
Sessie 1
08:00 – 08:40
Hoe die sielkunde van verandering werk
Die rede waarom voornemens misluk, het niks te doen met hoe hard jy werk of hoe slim jy is nie, maar eerder die manier waarop jou brein jou van sukses weerhou.
Jy moet leer hoe om die beperkende oortuigings te oorbrug wat jou verhinder om jou potensiaal ten volle te verwesenlik.
Sessie 2
08:50 – 09:30
Ontsluit jou volle potensiaal vir blywende groei
Om in jou eie vermoëns te glo is die sleutel om jou doelwitte te stel en te bereik!
Identifiseer eers struikelblokke soos bedrieërsindroom, samelewingsverwagtinge en interne twyfel wat jou vordering kan belemmer.
Ontwikkel dan strategieë om jou selfvertroue te bou, insluitend tegnieke vir doelwitstelling, visualiseringsoefeninge en positiewe bevestigings.
Sessie 3
09:40 – 10:20
Wanneer dit voel of jou geloof gestagneer het
Blyk dit dat die dinge waaroor jy gedroom het, net nie gebeur nie?
Die stem van die vyand kan so maklik aan jou geloof knaag, en jou vreugde steel …
Plaas jou geloof altyd in God, onthou daar is ’n vasgestelde tyd waar Hy alles mooi laat bymekaarkom!
Sessie 4
10:30 – 11:10
Vrouwees behels soveel uitdagende rolle!
Vroue bestuur dikwels ’n netwerk van verantwoordelikhede, wat professionele pligte, versorgingsrolle en persoonlike verpligtinge insluit.
Dit kan tot stres lei, veral as jy daarna streef om al jou verwagtinge te bereik!
Deur na harmonie eerder as perfeksie te soek, bou jy ’n gevoel van eiewaarde wat jou in staat stel om in elke rol te floreer!
Sessie 5
11:20 12:00
Misverstande laat jou en jou maat baklei
Om te stry en te baklei is algemeen vir baie paartjies, ons wil hê dinge moet glad verloop.
Die waarheid is dat probleme nie die probleem is nie. Om dit nie te kan oplos nie, is die probleem!
Miskien is dit die gebrek aan gesonde kommunikasievaardighede wat veroorsaak dat paartjies nie daarin slaag om in mekaar se behoeftes en verwagtinge te voldoen nie.
Middagsessies – 12:40 – 16:40
Sessie 6
12:40 – 13:20
Kinders grootmaak sonder raas en skree
Ouers weet ons moet nie op ons kinders skree nie, maar iewers langs die pad begin almal dit doen … Die belangrikste is om warmte en sekuriteit in julle verhouding te skep, sodat die kinders graag wil saamwerk en luister.
Maak dan seker dat jy instruksies op ’n duidelike en konsekwente manier gee, sodat jou kind dit makliker kan verstaan en volg!
Sessie 7
13:30 – 14:10
Maak jou planne en doelwitte ’n realiteit
Daar is ’n regte en verkeerde manier om jou doelwitte te stel – dit is die verskil tussen diegene wat blywende verandering bewerkstellig teenoor diegene wat op hulle ou wyse van doen terugval.
Leer die doelwitstellingmetode wat die top 1% van suksesvolle mense gebruik om byna nooit hulle teikens te mis nie – en hoe dit jou sukses op enige gebied kan verseker!
Sessie 8
14:20 – 15:00
Wanneer emosies jou laat eet en
eet …
Emosionele eters gebruik kos as ’n manier om gevoelens te bestuur, eerder as om honger te stil – dit lei dikwels tot verskeie gesondheid- en gewigsprobleme.
As jy verstaan wat jou negatiewe emosies veroorsaak, kan jy leer hoe om jou gevoelens te bestuur in plaas daarvan om hulle te onderdruk deur te eet!
Sessie 9
15:10 – 15:50
Die nuwe (onbekende) wêreld van werk
Die reëls van werk het verander, en as jy steeds volgens die ou reëls werk, sal jy misluk.
In vandag se wêreld van werk is niks meer seker nie …
Daar is net een manier om dit te hanteer, wat ’n uitdaging kan wees om mooi te verstaan en jou dalk oorweldig kan laat voel!
Sessie 10
16:00 – 16:40
Verander jou denke, verander jou lewe
Dis belangrik om negatiewe gedagtes, gewoontes, en gedrag te oorkom om werklike verandering in jou lewe te bring.
Sonder hierdie stappe sal dit moeilik wees om regtig vordering te maak.
Leer hoe om jou vrese uit te roei, jou denke te herprogrammeer en selfvertroue te ontwikkel om sukses in elke aspek van jou lewe te behaal!
na uit te sien
(40 min elk)
motiveringsprekers
Droom jy oor ’n beter toekoms en ’n #BeterJy?
“Vra jy jou af: “Wat moet ek met my lewe doen?” of “Wat is die beste volgende stap vir my?”
Voelgoed Media se aanlyn werkswinkels is die perfekte geleentheid vir jou om die antwoord te vind.Ons glo dat die lewe nie net sinvol moet wees nie, maar ook opwindend en vervullend!
Die #Keerpunt-werkswinkel is ’n aanlyn geleentheid wat spesifiek ontwerp is vir vroue om uit te vind wáár in jou geloof, huwelik, ouerskap, gesondheid en loopbaan jy wil wees – en hóé om daar te kom!
Die formaat sluit vyf oggend- én vyf middagsessies (40 minute elk) deur kundiges, lewensafrigters en motiveringsprekers in, met ’n 10 minute-breuk tussen elke sessie.”
Venessa Schoeman, fasiliteerder
Kenners, lewensafrigters en motiveringsprekers
Wie is die aanbieders?
Lynette
Beer
Verhoudingskenner en motiveringspreker
Dr. Catherine
van Heerden
Lewensafrigter en sielkundige
Karien
Basson
Skrywer en motiveringspreker
Aletté
Winckler
Skrywer en motiveringspreker
Mandi
Baard
TV-persoonlikheid
Dr. Serahni
Symington
Ouerskapkenner en spelterapeut
Dr. Gustav
Gous
Leierskapafrigter en spreker
Minette
Röth
Dieëtkundige
Dr. Marcel
Hattingh
Besigheidskonsultant en leierskapafrigter
Eloise
Cupido
Aktrise en radio-omroeper
Algemene vrae
Hoe sal die aanlyn werkswinkel werk?
Saterdag 2 November
Registreer!
Voldag
per skerm
-
● Saterdag 2 November
-
● Aanlyn werkswinkel
-
● Voldagsessies
-
● 10 sessies
-
● Oggend 08:00-12:00
-
● Middag 12:40-16:40
-
● Toegang tot opnames (1 maand)
Oggend
per skerm
-
● Saterdag 2 November
-
● Aanlyn werkswinkel
-
● Oggendsessies
-
● 5 sessies
-
● Oggend 08:00-12:00
-
● Toegang tot opnames (1 maand)
-
Middag
per skerm
-
● Saterdag 2 November
-
● Aanlyn werkswinkel
-
● Middagsessies
-
● 5 sessies
-
● Middag 12:40-16:40
-
● Toegang tot opnames (1 maand)
-
Dankie aan ons borge en vennote!
Slender Wonder – ʼn mediese gewigsverliesprogram wat die oorsake van oorgewig aanspreek,
kliek op slenderwonder.co.za.
Annique –vir skoonheidsprodukte van hoogstaande gehalte vir ʼn jonger, mooier vel,
kliek op annique.com.
