[OUDIO] Bou eerder op as om te kritiseer – Carla Gerryts, dieetkundige
- 4 Julie 2023
- Nuwe jy [Oudio]
- Carla Gerryts
Dit is baie maklik om oorkant iemand te sit en vir daardie persoon te vertel wat om te doen. Dit is egter nie ’n maklike proses om self aan te pak nie.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die oudio
Méér oudio's
“Jy kán goed voel en jy kán goed lyk. Gesond eet, aanvullings en veranderinge aan jou dieet kan ’n reuse-verskil maak,” het die dieetkundige AMANDA ...
Wat is moed? Om op 46 jaar die Comrades vir die eerste keer te voltooi? Om skool op 16 te verlaat as gevolg van ADD ...
Wanneer laas het jy ’n bietjie ’n oudit van jou tyd gedoen? Presies gaan kyk waaraan jy hierdie kosbare kommoditeit bestee?
...