Gratis lewensafrigting een keer ’n maand

#MentorMaandag se gratis lewensafrigting sal jou help om jou probleme te oorkom en doelwitte te bereik. Dié lewensafrigtingsessies een keer per maand – op ’n Maandag om 20:00 regstreeks op Facebook Live en YouTube aangebied.

MentorMaandag - Leefstyl image

Opkomende sessies

Teken dié datums op jou kalender aan

Nuutste sessies

Sessies om nóú te kyk

As jy die vorige lewensafrigtingsessie misgeloop het, kan jy die video-opname híér kyk!

Ek Wil EK Kan Ek Sal 2024 EkWIlEkKanEkSal 2024 EkwilEkkanEksal Lynette beer Melinda Bam Gustav Gous Geen Droom Is Ooit te Groot nie Droom Groot

Hoe om te keer dat uitbranding plaasvind

Johan Laten

Práát oor depressie

Alet Winkler

Jý is ook ʼn Spreuke 31-vrou

Louwerens Swanepoel

Jou ingesteldheid kan jou maak of breek

Minette Visser

Vasgevang in ooreet en obsessiewe gedagtes oor kos?

Tilesia Colyn

Oorleef jy of floreer jy?

Kategorieë

Lewensafrigting volgens jóú behoefte

Wat ookal jou omstandighede, probleme om te oorkom, of doelwitte om te bereik, ons lewensafrigtingsessies is hier om te help!

Die vrae wat ons vir onsself vra, is meestal negatief. Die antwoorde wat dan volg, ook. Laat staan negatiewe vrae. Leer om ...

Daar is ’n handleiding of aanwysings vir baie dinge, maar nie vir mense nie. Om met mense om te gaan is die ...

Om bekwaam en produktief te wees is nie genoeg nie. Jy moet elke dag effektief wees om die beste uit elke 24 ...

Of dit nou jou ideale gewig is of om fiks te word, met ’n doelwit waarop jy kan fokus en ’n bietjie ...

Die beeldskone CORDELIA het al baie moeilike situasies te bowe gekom. Haar resep? Vergewe en kry altyd iets om voor dankie te ...

Moet jy ’n belangrike besluit neem? Miskien lê jy snags wakker daaroor. LIESEL KRAUSE-WIID gee riglyne oor hoe jy kan weet wat ...

Mirjam se lewe getuig van ’n vrou wat ondanks baie moeilike omstandighede nooit hoop opgegee het nie. Sy word groot in ’n ...

Ons bestee baie tyd daaraan om betekenisvolle verhoudings te vorm. Dit is egter nie so ingewikkeld nie en begin by blote teenwoordigheid. ...

Agter elke suksesvolle man staan ’n ewe suksesvolle vrou. Jy ondersteun jou man in alles wat hy doen. Maar onthou, jy is ...

Die dag as jy trou, glo jy dat julle nooit dieselfde foute as ander paartjies sal maak nie, maar julle sal waarskynlik ...

Die huwelik is die wonderlikste verhouding waarin jy kan wees. Hoe maak jy seker dat dit nie ’n ontnugtering is nie? Elke ...

Die huwelik is soos ’n legkaart met honderde stukkies. Een stuk wat die hele prentjie kan bederf, is destruktiewe kommunikasie. Ons weet ...

Jou kind is jou grootste geskenk … en die minste wat jy kan doen is om dit te waardeer. Daar is niemand ...

Verbeelding – die woord klink opwindend en kreatief. Dit neem ’n mens terug na daardie sorgvrye kinderdae toe jy die prinses was ...

Ontdek hoe om jou kind se temperament te verstaan en jou ouerskapstyl te verbeter. HETTIE BRITTZ deel praktiese wenke om jou kind ...

Emosie is ’n belangrike deel van kinders se lewe. Dit is belangrik om met hulle oor hulle gevoelens te praat. Leer hulle ...

Weet jy watter modes, halsyne en haarstyle by jou pas? Doen moeite, roep ’n kenner in en jy kies sommer gou uitrustings ...

Vleis vorm so ’n groot deel van ons dieet dat jy seker skaars aan peulgewasse dink. Voeg hierdie gesonde voedselsoort bietjie-bietjie in ...

Gewigsverlies is wonderlik, maar dan sit jy met los velle om jou arms en dalk hangerige borste. Eet reg, doen gepaste oefeninge ...

Moenie teen jou ouderdom vaskyk nie. ’n Hoë syfer beteken nie jy is oor die muur nie. Versorg jouself goed, kyk na ...

Dis tog lekker om besig te wees, veral vir goeie redes. Die haakplek kom as daardie besigwees ons identiteit begin vaspen.  Heroorweeg ...

Dit is nie altyd moontlik om jou persoonlike lewe heeltemal van jou professionele lewe te skei nie. Daarom is dit belangrik om ...

’n Kredietkaart is baie gerieflik: Jy gebruik hom nou en betaal die rekening later. Maar as jy net links en regs koop, ...

Is die gebruik van die woorde “ek is te besig” al ’n gewoonte by jou? Jy lei dalk aan Stressed out survival ...

Artikels

Vra ’n mentor!

Staan jy elke oggend op en dink daar moet iets beter wees? Ons mentors is hier om te help. Jy kan hulle vertrou om saam met jou die pad te stap!

Ons sukkel om sukses te behaal, maar is ’n perfekte lewe dan net vol sukses? Sukses en uitdagings het eintlik mekaar nodig om in ’n weegskaal totale sukses te kan…

Kan ‘n goeie selfbeeld jou ‘n beter ma maak? – Zuleka Smit

“Om ’n gesonde balans tussen ’n suksesvolle loopbaan en ’n gelukkige gesin te vind, is uitdagend,” sê onderwyser en skrywer ZULÉKA SMIT. God kan jou as ouer kalm maak Daar…

Borg

MentorMaandag word geborg deur Clover Mama Afrika

Clover Mama Afrika is ‘n gemeenskapsprojek met Prof. Elain Vlok as hoof.
Kliek op clovermamaafrika.com.

Teken in op MentorMaandag se nuusbrief

Kry maandeliks ons #MentorMaandag-nuusbrief, met inligting oor opkomende sessies se mentors, temas en datums.

Scroll to Top