Gratis lewensafrigting een keer ’n maand

#MentorMaandag se gratis lewensafrigting sal jou help om jou probleme te oorkom en doelwitte te bereik. Dié lewensafrigtingsessies een keer per maand – op ’n Maandag om 20:00 regstreeks op Facebook Live en YouTube aangebied.

MentorMaandag - Leefstyl image

Opkomende sessies

Teken dié datums op jou kalender aan

Nuutste sessies

Sessies om nóú te kyk

As jy die vorige lewensafrigtingsessie misgeloop het, kan jy die video-opname híér kyk!

Louwerens Swanepoel

Jou ingesteldheid kan jou maak of breek

Minette Visser

Vasgevang in ooreet en obsessiewe gedagtes oor kos?

Tilesia Colyn

Oorleef jy of floreer jy?

Marciel-Hopkins

Jou Jaar – Skep ʼn Lewe wat Jy Liefhet

Dr. Marcel Hattingh

Leef ligter – Neem beheer oor jou gedagtes

Wouter Snyman

Om nie van SALARIS tot salaris te leef nie

Kategorieë

Lewensafrigting volgens jóú behoefte

Wat ookal jou omstandighede, probleme om te oorkom, of doelwitte om te bereik, ons lewensafrigtingsessies is hier om te help!

Om bekwaam en produktief te wees is nie genoeg nie. Jy moet elke dag effektief wees om die beste uit elke 24 ...

Of dit nou jou ideale gewig is of om fiks te word, met ’n doelwit waarop jy kan fokus en ’n bietjie ...

Kyk in die spieël vir lewensverandering. Dikwels gesels jy met ’n vriendin oor ’n koppie koffie en vertel dan met groot oortuiging ...

Van kleins af soek ons almal na goedkeuring. Waak daarteen om nie so te vis vir erkenning dat jy van jou eie ...

Mirjam se lewe getuig van ’n vrou wat ondanks baie moeilike omstandighede nooit hoop opgegee het nie. Sy word groot in ’n ...

Ons bestee baie tyd daaraan om betekenisvolle verhoudings te vorm. Dit is egter nie so ingewikkeld nie en begin by blote teenwoordigheid. ...

Stephanie Baartman – ons ken haar as Bibi in Getroud met Rugby – ken diep seer. Ná baie jare se mishandeling is ...

Ons almal het al iemand anders seergemaak of is deur ’n ander persoon seergemaak. Al wat ons kan doen, is om te ...

Die dag as jy trou, glo jy dat julle nooit dieselfde foute as ander paartjies sal maak nie, maar julle sal waarskynlik ...

Die huwelik is die wonderlikste verhouding waarin jy kan wees. Hoe maak jy seker dat dit nie ’n ontnugtering is nie? Elke ...

Die huwelik is soos ’n legkaart met honderde stukkies. Een stuk wat die hele prentjie kan bederf, is destruktiewe kommunikasie. Ons weet ...

Jy weet teen dié tyd dat jou man dinge op sy eie manier doen. Tog kan jý dinge anders doen om julle ...

Jou kind is jou grootste geskenk … en die minste wat jy kan doen is om dit te waardeer. Daar is niemand ...

Verbeelding – die woord klink opwindend en kreatief. Dit neem ’n mens terug na daardie sorgvrye kinderdae toe jy die prinses was ...

Ontdek hoe om jou kind se temperament te verstaan en jou ouerskapstyl te verbeter. HETTIE BRITTZ deel praktiese wenke om jou kind ...

Emosie is ’n belangrike deel van kinders se lewe. Dit is belangrik om met hulle oor hulle gevoelens te praat. Leer hulle ...

Vleis vorm so ’n groot deel van ons dieet dat jy seker skaars aan peulgewasse dink. Voeg hierdie gesonde voedselsoort bietjie-bietjie in ...

Gewigsverlies is wonderlik, maar dan sit jy met los velle om jou arms en dalk hangerige borste. Eet reg, doen gepaste oefeninge ...

Moenie teen jou ouderdom vaskyk nie. ’n Hoë syfer beteken nie jy is oor die muur nie. Versorg jouself goed, kyk na ...

So baie hoor ons stories oor mense wat groot verliese ly en as gevolg van hierdie verliese, lewensveranderende keuses maak. Met ons ...

Dis tog lekker om besig te wees, veral vir goeie redes. Die haakplek kom as daardie besigwees ons identiteit begin vaspen.  Heroorweeg ...

Dit is nie altyd moontlik om jou persoonlike lewe heeltemal van jou professionele lewe te skei nie. Daarom is dit belangrik om ...

’n Kredietkaart is baie gerieflik: Jy gebruik hom nou en betaal die rekening later. Maar as jy net links en regs koop, ...

Is die gebruik van die woorde “ek is te besig” al ’n gewoonte by jou? Jy lei dalk aan Stressed out survival ...

Artikels

Vra ’n mentor!

Staan jy elke oggend op en dink daar moet iets beter wees? Ons mentors is hier om te help. Jy kan hulle vertrou om saam met jou die pad te stap!

Ons sukkel om sukses te behaal, maar is ’n perfekte lewe dan net vol sukses? Sukses en uitdagings het eintlik mekaar nodig om in ’n weegskaal totale sukses te kan…

Kan ‘n goeie selfbeeld jou ‘n beter ma maak? – Zuleka Smit

“Om ’n gesonde balans tussen ’n suksesvolle loopbaan en ’n gelukkige gesin te vind, is uitdagend,” sê onderwyser en skrywer ZULÉKA SMIT. God kan jou as ouer kalm maak Daar…

Borg

MentorMaandag word geborg deur Clover Mama Afrika

Clover Mama Afrika is ‘n gemeenskapsprojek met Prof. Elain Vlok as hoof.
Kliek op clovermamaafrika.com.

Teken in op MentorMaandag se nuusbrief

Kry maandeliks ons #MentorMaandag-nuusbrief, met inligting oor opkomende sessies se mentors, temas en datums.

Scroll to Top