[VIDEO] Is dit moontlik om slegte gewoontes te oorkom?

Jy val maklik terug op slegte gewoontes. Nie omdat jy nie wil verander nie, maar omdat jy dit op die verkeerde manier probeer doen. Hoe kan jy die gewoontes identifiseer wat jou terughou en hulle in goeie gewoontes om skakel?

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die video

Méér video’s

Lynette Beer

“Die waarheid is dat mense verskillend “bedraad” is, en dit is belangrik om hierdie andersheid te erken en te aanvaar,” sê LYNETTE BEER. Mense het ...

Serahni Symington

Jou kinderjare vorm jou ouerskapstyl. SERAHNI SYMINGTON verduidelik hoe jou vroeë ervarings jou dissiplinemetodes beïnvloed en jou die ouer maak wie jy is. Wie is ...

Minette Visser 

Is koffie goed of sleg vir jou? Daar is soveel teenstrydige inligting oor koffie en jou gesondheid. Vind uit hoe jy jou boeretroos skuldvry kan ...