Die Skoleondersteuningsentrum (SOS) glo vas dat, in ’n gejaagde wêreld, kinders soms toegelaat moet word om verveeld, sorgvry en sommer net kind te wees. Dit is juis in daardie stil oomblikke waarin kosbare verbeelding, kreatiwiteit en vryheid opgesluit lê.
Hoekom dit belangrik is vir kinders om verveeld te wees
Om verveeld te wees is ’n kosbare geleentheid om tot rus te kom, kreatiwiteit aan te wakker en emosionele welstand te bevorder.
Vir kinders is dit ’n kans om self speletjies te bedink, onafhanklik te dink en geduld aan te leer – vaardighede wat hulle lewenslank sal help.
Minder gestruktureerde aktiwiteite ontwikkel probleemoplossingsvaardighede en deursettingsvermoë.
Volwassenes vind in verveeldheid tyd om asem te haal, weg van die wêreld se oorstimulasie en om weer te dink aan wat werklik saak maak.
Stilte en refleksie verlaag stres, verhoog lewenskwaliteit en bring ons nader aan God.
Jesus self het dikwels afsondering gesoek vir gebed en hernuwing. Soos Psalm 46:11 herinner: “Wees stil en weet: Ek is God.” In stil oomblikke herontdek ons Sy wil en vind ons rus.
Ontdek hoekom SOS verveeldheid aanbeveel!
Die volgende keer as jy of jou kind verveeld is, onthou: Dis nie ’n probleem wat opgelos moet word nie. Dis ’n geskenk wat sorgvuldig oopgemaak moet word.
Maak verveeldheid doelbewus deel van jou daaglikse lewe
Jy het nie ekstra ure in jou dag nodig om die waarde van verveeld wees te benut nie – dit vra eerder dat jy doelbewus tyd maak vir stilte en nadenke.
Sit daagliks skerms opsy en gee jouself en jou kinders kans om tegnologie-vry te wees.
Moenie kinders elke keer besig hou as hulle sê hulle is verveeld nie; gee hulle ruimte om self speletjies te bedink en hul verbeelding te gebruik.
Maak tyd om eenvoudig net stil te sit, te bid, te dink of rustig te gaan stap om jou gedagtes te orden. Wees self ’n voorbeeld van iemand wat rus en niksdoen as waardevol beskou.
Moet ook nie elke minuut van jou dag vol beplan nie. Laat doelbewus plek vir “niks” – juis in daardie leegheid vind jy balans, nuwe idees en ’n kans om net weer mens te wees.
Wees laf en bak weer modderkoekies saam met jou kinders
Daar is ’n rede waarom sommige van die wêreld se beste idees in die stort, op ’n stil wandeling of in ’n oomblik van dagdromery ontstaan.
Dis in hierdie ledige tye dat ons brein onbewustelik idees verbind en nuwe insigte vorm. Selfs Albert Einstein het gesê dat sy beste idees gekom het wanneer hy bloot net niks gedoen het nie.
Vir kinders beteken dit om die kans te kry om met stokke in die grond te krap, modderkoekies te bak of ’n speletjie sonder reëls te skep.
Dit is nie nuttelose of “verlore” tyd nie – dit is ’n noodsaaklike bousteen vir kreatiewe denke en emosionele veerkragtigheid.
Vir volwassenes is dit ’n herinnering dat ons nie ons waarde uit konstante produktiwiteit hoef te haal nie. Soms is die mees waardevolle oomblikke dié waarin ons net asemhaal, luister en ons eie gedagtes toelaat om hul natuurlike gang te gaan.
