Oefening kan beendigtheidsverlies voorkom en osteoporose verbeter

As jy te min kalsium, vitamien D en minerale inneem, verminder jou beendigtheid. Dit veroorsaak dan osteoporose en kan geweldig seer wees, afhangende van hoe ver dit gevorder is.

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die oudio

Méér oudio's

Self

[OUDIO] Die behandeling van depressie is ’n spanpoging

Johan Laten

“Identifiseer ’n vertroueling met wie jy kan praat, want anders raak dit ’n sneeubal wat al hoe groter raak,” sê JOHAN LATEN. Identifiseer ’n vertroueling ...