Facebook Instagram Youtube

[OUDIO] Fokus op porsiegrootte, nie op kalorieë tel 

Ons almal weet dat porsiegrootte baie belangrik is. Presies hoe groot moet die verskillende porsies elke maaltyd op my bord wees?  

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Meld aan

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Registreer
Deel die oudio

Oor ons

Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!

Voelgoed Media

Rekening

Volg ons

Scroll to Top