[VIDEO] Oefening kan beendigtheidsverlies voorkom en osteoporose verbeter

As jy te min kalsium, vitamien D en minerale inneem, verminder jou beendigtheid. Dit veroorsaak dan osteoporose en kan geweldig seer wees, afhangende van hoe ver dit gevorder is.

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die video

Méér video’s

Lizanne du Plessis

Diepgaande geselsies is leer- en groeitye vir almal in die huis. Hierdeur word ouers dinge wys oor wat in hulle kroos se koppe en harte ...

Isak Burger

[Episode 8 – Video-reeks: Wat die Bybel se oor die lewe na die dood] Daar is soveel stories van mense wat nabydood-ervarings gehad het wat ...

Catherine van Heerden

“Stres is ‘n teken dat iets in jou lewe aandag nodig het, kyk wat jy kan verander en neem klein stappe om dit beter te ...

Scroll to Top