[VIDEO] Hou jou brein vlymskerp tot op 90!

Wanneer ons in diepte gaan kyk na die gesondheid van die brein, sal ons ontdek dat ons ’n holistiese benadering moet neem.

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die video

Méér video’s

Nuwe Jy

[VIDEO] Voel gemaklik in jou liggaamsvorm met die regte klere

Sunet Vermaak

Sunet Vermaak

“Kyk wat is jou silhoeët – gaan staan voor die spieël of vra ’n vriendin. Kyk dan dat jou klere in harmonie is met jou ...

Self MENTOR

[VIDEO] Leef elke hoofstuk waar jy nou is

Lucia Dramat

Lucia Dramat

Ons bly soms stilstaan by wie ons was. Ons laat ons nie toe om te groei nie. Maar soos die tyd verbygaan en ’n mens ...

Self

[OUDIO] Die eienskappe van ’n Geruste Groen temperament

Lynette Beer

Lynette Beer

[Episode 8 – Video-reeks: Geheime rakende persoonlikheidstipes] [Lynette Beer] Is jy dalk ’n Geruste Groen? Hulle is introverte. Hulle is verhoudingsmense. Hulle sien die glas ...