[VIDEO] Is jy net moeg of ly jy aan uitbranding?
- Self
- Tilesia Colyn
Daar is 'n fyn lyn tussen soms moeg wees, gespanne voel en sukkel om te slaap, en om op die rand te wees van totaal en alle uitbranding. Maak moegheid dit vir jou moeilik om uit die bed te klim? Sukkel jy om deur ‘n normale werksdag te kom? Dalk is jy uitgebrand.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die video
Méér video’s
Lizanne du Plessis
- Lizanne du Plessis
[Episode 9 – Video-reeks: Maak julle dag-tot-dag-oomblikke spesiaal] Voel jy oorweldig en gespanne? Jou verhouding met jou kinders begin by die verhouding wat jy met ...
Catherine van Heerden
- Catherine van Heerden
“Stres is ‘n teken dat iets in jou lewe aandag nodig het, kyk wat jy kan verander en neem klein stappe om dit beter te ...
Dr Marcel Hattingh
- Dr Marcel Hattingh
“Jou gedagtes bepaal jou rigting – beheer hulle, en jy beheer jou lewe”, sê leierskapafrigter Dr Marcel Hattingh. Ligter leef begin wanneer jy kies om ...
