[VIDEO] Oefening sit jou in ’n beter bui
- Nuwe jy MENTOR
- Bianca van Rensburg
Daar is ’n baie mense wat met depressie sukkel. Oefening is een van jou goedkoopste en doeltreffendste maniere om depressie onder beheer te kry.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die video
Méér video’s
Carike Keuzenkamp
- Carike Keuzenkamp
CARIKE KEUZENKAMP is ’n legende in die Afrikaanse musiekbedryf. Sy gesels oor haar lewe in die openbare oog, ’n suksesvolle huwelik en ’n lewe vol ...
Katinka Oosthuizen
- Katinka Oosthuizen
KATINKA OOSTHUIZEN is meer as net ’n aanlyn persoonlikheid, sy is ’n storieverteller by uitstek! Katinka die Kat gesels oor die krag van introverte. Ons ...
Lynette Beer
- Lynette Beer
“Die waarheid is dat mense verskillend “bedraad” is, en dit is belangrik om hierdie andersheid te erken en te aanvaar,” sê LYNETTE BEER. Mense het ...
