[Video] Leef ligter – Neem beheer oor jou gedagtes
- Self
- Dr Marcel Hattingh
“Jou gedagtes bepaal jou rigting – beheer hulle, en jy beheer jou lewe”, sê leierskapafrigter Dr Marcel Hattingh. Ligter leef begin wanneer jy kies om jou denke as ’n bousteen te gebruik en nie as ’n struikelblok sien nie.
Gedagtes speel ’n sleutelrol in hoe ons die lewe ervaar – of dit ligter en meer vervullend voel, of oorweldigend en negatief. Deur bewus te word van ons denkpatrone en praktiese strategieë toe te pas, kan ons gesonder gedagtes koester wat ons lewenskwaliteit positief beïnvloed.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die video
Méér video’s
Catherine van Heerden
- Catherine van Heerden
“Stres is ‘n teken dat iets in jou lewe aandag nodig het, kyk wat jy kan verander en neem klein stappe om dit beter te ...
Lynette Beer
- Lynette Beer
“Wanneer ons verskille raaksien en aanvaar, verminder ons frustrasie en isolasie, en bou ons betekenisvolle verhoudings wat vreugde bring,” sê LYNETTE BEER. Soos jou vingerafdrukke, ...
Lynette Beer
- Lynette Beer
[Episode 9 – Video-reeks: Geheime rakende persoonlikheidstipes] [Lynette Beer] ’n Geruste Groen kan nogal langdradig wees en kom soms voor as lui. Hulle onderdruk hulle ...
