[Oudio] Maak ‘n verskil met deernis en respek
Dis die klein dingetjies wat belangrik is. Deur daar te wees vir ander en hulle menswaardig te laat voel, kan jy ’n lewe vir altyd verander.
Jy het seker al gehoor van Maslow se hiërargie van behoeftes. Daarvolgens is daar is drie verskillende vlakke wat vir ons bevrediging gee.
Die heel basiese vlak is ons fisiese behoeftes, wat eerste bevredig moet word, naamlik voedsel, veiligheid, suurstof en rus.
Daarna word dinge soos familie, werk en gesondheid baie belangrik. Die boonste vlak van sy hiërargie is om uiteindelik ’n betekenisvolle bestaan te voer – om ’n verskil te maak.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die oudio
Méér oudio's
Christi Pieterse, sielkundige wat spesialiseer in stres en uitbranding
Alle mense voel party dae uitgebrand. Let op die verskil tussen uitbranding en gewone moegheid, en kry dadelik hulp as dit jou oorkom. Moedeloos druk ...
Soos ons ouer word, word ons lyf swakker. Daarom is dit belangrik om met gewigte te oefen om jouself sterk te hou.
...
Tegnologie is wonderlik. Dit maak die lewe makliker, vinniger en interessanter. Soos met alle goeie goed, moet ons egter waaksaam wees.
...