Saterdag, September 21, 2019

Jy net beter

Vergewe. Vergeet. Laat gaan.

Hoeveel van ons leef met die pyn van teleurstelling in mense – en ons weier om daardie gewig af te laai? Dalk het ’n onderwyser vir jou gesê jy sal...

HOE OM… op wat regtig belangrik is, te fokus

Of jy ’n tuisteskepper is of in ’n kantoor werk, daar is dinge wat jou tyd steel. Só keer jy dat onbenullighede jou aandag aflei. 1. Verminder die opsies om...

Wees dankbaar

Ons moes almal al teleurstellings en onregverdige situasies hanteer. Die uitdaging is om te keer dat bitterheid in ons hart kom nesmaak deur te fokus op dit wat goed is...

[3MinuteSelfhelp VIDEO] Geld en geluk

Episode 5: Geld en geluk #3MinuteSelfhelp-REEKS met Lynette Beer Kliek hier vir meer episodes. 

HOE OM… te sorg dat mense jou raaksien

Is jy een van daardie vroue wat saam met die meubels in ’n vertrek wegsmelt sodat ander jou miskyk? Nie meer lank nie... 1. Vind uit hoekom party mense so...

Vir verandering, wat kan jy doen?

Jy is lus vir ’n nuwe begin. Die res van jou lewe kan egter slegs anders lyk as jy jou gewoontes en optrede verander. Dink aan die prys wat jy...

Dis tyd vir kop skoonmaak!

As jou gedagtes deurmekaar is, gaan jou lewe dieselfde lyk. Orden jou denke en maak plek vir positiewe deurbrake, kreatiewe idees, groter vryheid – en vrede. Jy kan vasval in...

As jy stilbly, kan niemand jou help nie

Johan Laten weet waarvan hy praat wanneer hy mense oor die stryd met depressie vertel. Dit is ’n pad wat hy immers al dekades lank stap. Ek is dankbaar vir...

Waag meer en lééf meer!

Jy smag na groei en uitdaging, maar jy ploeter elke dag op dieselfde manier aan. Konfronteer ’n slag jou vrese en voel goed oor jouself! Die woord “gemaksone” klink lekker,...

As jy op jou perdjie spring…

Laat iemand net die verkeerde ding sê en jy spring op jou perdjie. Wat lê agter jou liggeraaktheid en hoe raak jy daarvan ontslae? “Sy dra al haar senuweepunte aan...

Bekendes

Mentorklas