Vir jare lank het JOHAN LATEN geswyg oor die vlae depressie wat hom elke nou en dan van binne af versmoor het. Al dra hy steeds die donkerte in hom, het hy geleer om voluit daarmee saam te leef.

Voordat ek uiteindelik besef het dat ’n mens regtig ’n vol lewe ondanks depressie kan lei, het ek my bes probeer om dit te ignoreer.

Om te keer dat my gedagtes in depressie se rigting dwaal, ploeg ek alles in my loopbaan as onderwyser in.

My dae het bestaan uit werk, werk en werk. Wanneer dit begin voel het of dinge weer soos destyds in die weermag gaan ontspoor, het ek my vir terapie aangemeld. En later ook medikasie begin gebruik.

’n Bekommernis oor wat die mense sou sê as hulle moes weet, was steeds daar. As dit nie vir my vrou was nie, het ek dalk vandag nog bly swyg.

“Vertel my daarvan,” het Annette gesê. En ek het. Eers vinnig en kort. Later langer en intens.

In die veilige omgewing van ons verhouding, het sy my geleer om daaroor ...