Hoe om jonger te lyk en beter te voel

Hoe om jonger te lyk en beter te voel 

Veranderings wat jy vandag in jou leefstyl maak, kan oor baie jare vorentoe sorg dat jou liggaam stadiger verouder en jou risiko vir siektes verminder. 

Gebruik kollageen om veroudering te help vertraag 

Natuurlik speel verskillende faktore ’n rol in hoe jy verouder, hoe gesond jy is en hoe jeugdig jou voorkoms is. ’n Aanvulling wat jy beslis moet ondersoek, is kollageen.

Vanaf jou middel-twintigerjare verminder jou liggaam se voorraad teen ’n tempo van 5% per jaar. Dit is deel van die liggaam se natuurlike verouderingsproses.

Veranderings wat jy vandag in jou leefstyl maak, kan oor baie jare vorentoe sorg dat jou liggaam stadiger verouder en jou risiko vir siektes verminder. Gebruik kollageen om veroudering te help vertraag Natuurlik speel verskillende faktore ’n rol in hoe jy verouder, hoe gesond jy is en hoe jeugdig jou voorkoms is. ’n Aanvulling wat jy beslis...

Om toegang te kry tot die volledige artikel:
Teken in
Already a member? Log in here

Registreer

Registreer (gratis) om volledige toegang te kry – indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die artikel

Méér artikels

Jy skep jou lewe deur wat jy oor jouself glo, dink en spreek. So, wees bewus van jou gedagtes en selfgesprek om sprankelend en vol ...

Maak jou reg vir iets beters en leef met nuwe geesdrif en uithouvermoë – ongeag jou ouderdom. Wie wil eendag terugkyk en sê: “Ek wens ...

Scroll to Top