Hoe om jonger te lyk en beter te voel
- Antwoorde op kwelvrae
- Amorie Pearson, Jacomie Nel, Hende-Mari Strydom, Surétha Seymour
Veranderings wat jy vandag in jou leefstyl maak, kan oor baie jare vorentoe sorg dat jou liggaam stadiger verouder en jou risiko vir siektes verminder.
Gebruik kollageen om veroudering te help vertraag
Natuurlik speel verskillende faktore ’n rol in hoe jy verouder, hoe gesond jy is en hoe jeugdig jou voorkoms is. ’n Aanvulling wat jy beslis moet ondersoek, is kollageen.
Vanaf jou middel-twintigerjare verminder jou liggaam se voorraad teen ’n tempo van 5% per jaar. Dit is deel van die liggaam se natuurlike verouderingsproses.
Navorsing toon dat jy jou vlakke kan verhoog deur gehidroliseerde kollageenpeptied-supplemente te neem. Dit is nooit te vroeg of te laat om te begin nie!
Hoewel dit nie permanente skade in die liggaam kan herstel nie, hou hierdie wonder-bestanddeel baie voordele in. Indien jy dit eers op ’n latere ouderdom begin gebruik, kan dit verdere veroudering help vertraag en lewenskwaliteit bevorder.
Dit verhoog die elastisiteit en vogtigheid van jou vel. Die vesels van hierdie proteïen voorsien jou spiere met wat nodig is om te beweeg. Só ook verbeter die bloedvloei deur jou hele ...
Registreer
Registreer (gratis) om volledige toegang te kry – indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die artikel
Méér artikels
Moenie teen jou ouderdom vaskyk nie. ’n Hoë syfer is nie iets om te vrees nie en beteken nie jy is oor die muur nie. ...