Ep #02: Wen die dag met jou oggend roetine!

11 Augustus 2023
Rhona Erasmus

Hoeveel drome gee jy op omdat jy nie die nodige roetine het nie? Roetines help jou om meer effektief en minder gespanne te wees. Probeer dit. Dit werk!

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die podsending

Méér podsendings

Ep #18 Christene moet anders leef en lyk as die wêreld!

Liesel Krause-Wiid

As kind van God moet jy anders lyk en lewe. Jy is dalk in hierdie wêreld, maar jy is nie van hier nie. Luister wat ...

Ep #18 Kies om jouself te wees – ten spyte van vrees

Lynette Beer

Jy moet kies om jouself te wees. Daar is egter ’n vrees dat mense jou nie sal aanvaar nie. Luister na Lynette Beer se raad ...

Ep #18 Pas elke dag selfsorg toe en versorg jou liggaam

Reandi Grey

Aan die einde van die jaar is jy moeg. Maar dis juis nou wanneer jy mooi na jouself moet kyk. Luister wat Reandi Grey sê ...