[VIDEO] Eet jouself gesond met dié superkosse
- Nuwe jy MENTORS
- Minette Visser
Superkosse is ryk aan talle voedingstowwe, vitamiene, minerale en anti-oksidante. Dit hou ons nie slegs gesond nie, dit kan ook as medisyne gebruik word.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die video
Méér video’s
Bianca van Rensburg
- Bianca van Rensburg
- 5 minute
Soos ons ouer word, word ons lyf swakker. Daarom is dit belangrik om met gewigte te oefen om jouself sterk te hou.
...
Liesel Krause-Wiid
- Liesel Krause-Wiid
- 5 minute
Die video handel oor die uitdagings van uitbranding, wat beskryf word as 'n toestand van totale uitputting. Dit beklemtoon die alledaagse realiteit van moegheid en ...
Serahni Symington
- Serahni Symington
- 5 minute
Daar word so baie oor dissipline gepraat dat ons dikwels heel verward staan oor wat reg en verkeerd is.
...