[VIDEO] Oefen met gewigte hou vele voordele in

7 Februarie 2024
Nuwe jy MENTOR
Bianca van Rensburg

Soos ons ouer word, word ons lyf swakker. Daarom is dit belangrik om met gewigte te oefen om jouself sterk te hou.

Teken aan

Meld aan indien jy reeds geregistreer is om die volledige artikel te sien.

Teken in

Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.

Deel die video

Méér video’s

Self [Video]

[VIDEO] Hoe jou ervarings as kind jou metodes van dissipline vorm

Serahni Symington

Serahni Symington

Jou kinderjare vorm jou ouerskapstyl. SERAHNI SYMINGTON verduidelik hoe jou vroeë ervarings jou dissiplinemetodes beïnvloed en jou die ouer maak wie jy is. Wie is ...

Ouerskap MENTOR

[VIDEO] Ontwikkel jou kind se selfbeeld en talente sonder prestasie druk

Lizanne du Plessis

Lizanne du Plessis

Help jou kind om selfvertroue te bou wat nie aan prestasie gekoppel is nie. Wys jou kind hoe om eiewaarde te vind in wie hulle ...

[VIDEO] ’n Geruste Groen se swak- en sterkpunte

Lynette Beer

Lynette Beer

[Episode 9 – Video-reeks: Geheime rakende persoonlikheidstipes] [Lynette Beer] ’n Geruste Groen kan nogal langdradig wees en kom soms voor as lui. Hulle onderdruk hulle ...