[VIDEO] Oefening kan jou slaap- en stresvlakke verbeter
- Nuwe jy MENTORS
- Bianca van Rensburg
Wanneer laas het jy teruggesit en net vir ’n halfuur ontspan? Wat nog gepraat van oefen. Ons het nooit genoeg energie om te oefen nie. Dít terwyl dit juis oefening is wat meer energie gee.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die video
Méér video’s
Lynette Beer
- Lynette Beer
- 5 minute
Daar is baie gelowiges wat sukkel daarmee om God se stem te hoor. Hoe groei jy weer in jou verhouding met God? Wat doenjy om ...
Hykie Berg
- Hykie Berg
- 5 minute
Die lewe vlieg verby. Die res van jou lewe hoef egter nie op dieselfde trant aan te gaan nie. “Geluk en voorspoed is binne elkeen ...
Lindie Strydom
- Lindie Strydom
- 5 minute
“Daar is altyd iets om te oes en te leer, selfs in die moeilike tye in ons lewe. Ten spyte van slegte dinge, leef met ...
