Oefening laat jou beter en sterker voel, van binne en buite.
- Nuwe jy-finaliste
- Talita van Dyk
Nuwe jy-finalis 2022
Talita van Dyk (37), administratiewe beampte, het 16 kg met die Nuwe jy-program deur middel van Slender Wonder verloor ...
’n Ma by die skoolkoorafsluiting stop viervoet in haar spore. “Haai, dis wraggies jy. Ek loop al heel middag verby en herken jou nie. Jy lyk stunning!”
Iemand anders merk op hoe jonk en gesond ek lyk.
By die gim verbaas ek myself met die kardio en gewigte wat lag-lag deel van my nuwe roetine geword het; en dit nogal vir iemand wat nog altyd aan haarself as onatleties gedink het.
“Talita, jy kán gatskop,” klop ek myself op die skouer.
Vir die eerste keer in jare loop hierdie vrou oor van selfvertroue – teenoor bekendes en vreemdelinge.
Deesdae neem ek komplimente ter harte en deel ek dit ook gul uit aan ander.
Ek is nie meer die mens wat heeltyd wil baklei en kwaad is vir die wêreld nie.
Mense se (negatiewe) opinies maak of breek my nie meer nie. Ek weet nou dit het eintlik niks ...
Registreer
Registreer (gratis) om volledige toegang te kry – indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die artikel
Méér artikels
Nuwe jy-finalis 2023 Carien Yzelle, 32, fisioterapeut, het 11.6 kg met die Nuwe jy-program deur middel van Slender Wonder verloor … As ma van ’n ...
Nuwe jy-finalis 2023 Lonita Strydom, 47, boekhouer, het 14.8 kg met die Nuwe jy-program deur middel van Slender Wonder verloor … My hele perspektief het ...