Woede kan jou help wanneer jy iets daaraan doen. Luister wat Lynette Beer sê oor die belangrikheid om na jou woede te luister, duidelik grense te stel en bewustheid in jou lewe toe te pas.
Méér podsendings
Liesel Krause-Wiid
As kind van God moet jy anders lyk en lewe. Jy is dalk in hierdie wêreld, maar jy is nie van hier ...
Reandi Grey
Aan die einde van die jaar is jy moeg. Maar dis juis nou wanneer jy mooi na jouself moet kyk. Luister wat ...
Rhona Erasmus
Soms moet jy ’n nuwe rigting inslaan, maar is jy te bang om die eerste en tweede tree te gee. Luister na ...