In mý lewe het dit veral verhoudings kom herstel.
- Nuwe jy-finaliste
- Leön Filmalter
Nuwe jy-finalis 2023
Leön Filmalter, 51, krediteurspesialis, het 13.2 kg met die Nuwe jy-program deur middel van Slender Wonder verloor ...
“My vrou, jy klink en lyk soos ’n nuwe jy!” My man se woorde, en dit beteken so baie!
Vroeg in die jaar het ek ervaar dat die Here vir my sê dat Hy my
hierdie jaar gaan leer. Ek sien dit nou duidelik raak.
Aan die begin was dit ’n groot verrassing dat die Nuwe Jy-program
nie net op gewig en kos fokus nie, maar op die hele pakket.
Vel, hare, tande … en jou hart. Ek het dit beslis nodig gehad.
In mý lewe het dit veral verhoudings kom herstel.
Hoe verder ek gevorder het, hoe gelukkiger het ek in myself
begin voel.
My man het dit raakgesien en self ook dinge begin doen om my
gelukkig te hóú. Stelselmatig het dit ons huwelik versterk.
Hyself wou ook naderhand gesonder eet en oefen, en het ons
ingeskryf vir Parkrun. Nou doen ons soggens saam push-ups, en op
Sondae gaan draf ons met die twee honde. Lekker kwaliteittyd!
Ek is gretig om alles wat ek geleer het met ander te deel. Ons
almal verdien die kans om geluk en vrede in onsself te vind.
Teken in
Teken gratis in – om volledige toegang te kry – indien jy nie reeds geregistreerd is nie.
Deel die artikel
Méér artikels
Om te waag is om te groei. Dit kan egter gevaarlik wees om risiko’s te loop. Hoe leer jy jou kind om gesonde kanse te ...
Soveel vroue jaag steeds die idee van perfek-wees na, hetsy in mamma-wees, vrou-wees of sakevrou-wees. Die meeste werkende mammas is dit eens dat hierdie strewe ...
Oor ons
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!