Dit was dalk in die verlede moontlik om by punt B uit te kom sonder om risiko’s te neem. Maar in die toekoms sal ons meer kanse moet begin vat, sê KOBUS NEETHLING.

Wees dapper genoeg om onsekerhede aan te durf

Baie van ons bekommernisse oor die toekoms kan verbind word met die verlede. Die dinge wat jy gedoen of gesê het, of nié gedoen of gesê het nie, kan jou ry.

Die spanning wat jy ervaar, het te doen met die gevolge hiervan op jou toekoms.

Jou bekommernisse word gewoonlik veroorsaak deur die onsekerheid oor wat voorlê. Hoe kan jy dapper genoeg wees om hierdie onsekerhede oor die toekoms aan te durf?

Vra jouself hoeveel van die bekommernisse wat jy gehad het oor vandag het toe waar geword. Plaas jou probleem of bekommernis altyd binne ’n groter konteks om te voorkom dat jy die belangrikheid daarvan oordryf.

Dink ’n bietjie hoe vergelyk jou stres met dié van ’n vlugteling in Bosnië of ’n ouer wat by die graf van ’n kind staan.

Onthou, hoe ...