[OUDIO] Oefen met gewigte hou vele voordele in
Soos ons ouer word, word ons lyf swakker. Daarom is dit belangrik om met gewigte te oefen om jouself sterk te hou.
Teken in
Teken gratis in om volledige artikel te lees indien jy nie reeds geregistreer is nie.
Deel die oudio
Méér oudio's
Ingrid Bell, lewensafrigter en maatskaplike werker
Wraak hou jou vasgevang in donker gedagtes in jou hart. Vergifnis verskoon nie die daad nie. Om te leer om te vergewe, voorkom wel meer ...
![[Oudio] Verloor gewig op ’n natuurlike manier - Danelle Dreyer, eienaar van ’n gesondheidskliniek en finalis van die realiteitsreeks Ster-Status](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2024/11/Oudio-Verloor-gewig-op-n-natuurlike-manier-Danelle-Dreyer-eienaar-van-n-gesondheidskliniek-en-finalis-van-die-realiteitsreeks-Ster-Status_result-1024x536.webp)
Danelle Dreyer, eienaar van ’n gesondheidskliniek en finalis van die realiteitsreeks Ster-Status
Eet meer gereeld om gewig te verloor. As jy dit daaglikse deurvoer, is dit moontlik om gewig te verloor. En belangriker, ’n goeie gewig in ...
Hettie Mills, lewensafrigter en stylkonsultant
Omring jou deur mense wat jou motiveer en die beste in jou na vore bring. Maar moenie soos hulle probeer wees nie. Jy is uniek ...
