Kies ’n versorgingsroetine wat vir jou vel werk
- Velsorg
- Karien Henrico, somatoloog
Die media oorweldig ons met foto’s van perfekte gesiggies om duisende produkte te adverteer.
Nie net laat die vlekkelose modelle jou twyfel oor jou eie voorkoms nie, maar niemand weet wáár om te begin soek vir die produk wat die beste resultate lewer nie.
Jou vel is die grootste orgaan in jou liggaam en behartig verskeie funksies en prosesse.
Een hiervan is om jou liggaam teen eksterne faktore te beskerm. Dit is harde werk!
Deur nie jou unieke behoeftes te verstaan en daaraan te voldoen nie of deur die verkeerde produkte aan te wend, kan jy meer skade as goed doen. Om ’n gesonde vel te hê, is dit belangrik dat jy genoeg slaap, gereeld oefen – en uiters noodsaaklik – die regte versorgingsroetine vir jou veltipe en -toestand volg.
Toestande sluit onder meer volwasse, sensitiewe, ontwaterde en akneevelle in.
Tipes sluit die volgende in: normaal, droog, olierig en kombinasie.
Beantwoord die volgende vrae om jou tipe te identifiseer: Hoe voel jou vel in die oggend as jy opstaan? Hoe voel dit in die middag? Blink dit? ...
Teken in
Teken gratis in – om volledige toegang te kry – indien jy nie reeds geregistreerd is nie.
Deel die artikel
Méér artikels
Albei was op die randjie van die dood. WYNAND en LINDI DELPORT van die destydse musiekgroep Anders. Man en vrou kan getuig … Wonderwerke gebeur ...
Oor óns oortredings is hy deurboor, oor óns sondes is hy verbrysel; die straf wat vir ons vrede moes bring, was op hom, deur sý ...
