Hoe jy oor jouself voel is ‘n keuse. NATASHA SUTHERLAND het die besluit geneem om haarself vry te maak van selfoordeel en gelukkig te wees met wie sy is.

Selfaanvaarding lei jou na tevredenheid en geluk

Ek is genoeg. Ek het genoeg gedoen. Ek doen genoeg. En ek wil soveel moontlik van hierdie tevredenheid ervaar as wat ek kan.”

Natuurlik raak ek steeds nou en dan angstig, maar deur gebed, draf en terapie het ek begin om my vrese beter te bestuur.

Ek is baie sterker as wat ek besef.

Om ouer te word, is ’n natuurlike deel van die lewensiklus, maar waarmee ek sukkel, is die feit dat vroue nie graag daaroor praat nie. Tog is die veranderinge wat ’n mens se liggaam ondergaan, nogal dramaties.

Dalk omdat ons in ’n samelewing leef waar alles wat goed is, net mooi en jonk en gelukkig is.

Dit is die gedagtes van ’n vrou wat by haar vervaldatum kom sodra sy ’n sekere ouderdom bereik.

Soms voel dit ook vir my asof die ...