Oudio

Voelgoed se oudio’s, met bedrewe aanbieders aan die woord, is propvol inspirasie wat jou anders sal laat dink en meer sal leer oor ’n verskeidenheid onderwerpe. 

Oudio

Voelgoed se oudio’s, met bedrewe aanbieders aan die woord, is propvol inspirasie wat jou anders sal laat dink en meer sal leer oor ’n verskeidenheid onderwerpe. 

[OUDIO] Hou op skuldig voel oor skermtyd

Nuutste oudio

Glo jy te veel skermtyd gaan jou kinders se oë vierkantig maak? Daar is ’n tyd en plek vir alles, omhels skermtyd wanneer dit nodig ...

Méér oudio's

[OUDIO] Moenie oordeel nie, probeer verstaan

Annalize van den Heever, blogger 

Oordeel skiet so maklik wortel in ons almal se gedagtes. Leer eers die feite ken, en kyk met sagter oë na ander mense. 

...
[OUDIO] Deur werklik te luister, dien jy jou maat in liefde

[Episode 2 – Oudio-reeks: Getroudwees, liefde en seks] Ons verhoudings bloei omdat ons nie luister nie en heeltyd in “chip”. En dan sê ons nog dikwels dinge wat ons nié bedoel nie. In gesonde kommunikasie ...

[Oudio] Begin elke dag met goeie voornemens

Anke van Waveren, dieetkundige

Of dit nou ’n nuwe dieet of oefenprogram is, of selfs net om ’n bietjie netjieser te leef. Begin elke dag met goeie voornemens. Ou gewoontes is moeilik om te verbreek. Dit is normaal om ...

[OUDIO] Kom tot bedaring en fokus weer

Almarie du Preez radio omroeper musikant/sanger en musiekterapeut

Soms raak die lewe net te oorweldigend. Druk dan die pauseknoppie en kom vir ’n oomblik tot bedaring. Haal diep asem, kom tot verhaal en fokus op Goddelike vrede en teenwoordigheid.

...
Ouerskap is soos fiksword – oefen dit!

Annemie Schoeman, stigter van Angel Wings, versorger van verlate babas

Alle spiere moet oefening kry. Dieselfde geld vir ouerskap. Werk voortdurend aan gesinsverhoudings. Dit is ’n leerproses vir ouers sowel as hulle kinders. Ek kon nie wag om ’n mamma te word nie. En ek ...

Voel pragtig, selfversekerd en sensueel

Amorie Pearson, entrepreneur, fotograaf en in die vrouebediening

Om mooi en vol selfvertroue te voel, begin deur dit te kies! Jou lewe is ’n storie wat die wêreld nodig het om te hoor. Own it! Hierdie is die sleutel om mooi en vol ...

Scroll to Top