Wil jy graag effektief verslank, maar jy weet nie waar om te begin nie? Dieetkundige AN DU PLESSIS verduidelik wat bedoel word met ’n goeie dieet- en oefenplan. Ontdek hoe fokus op gesondheid lei tot effektiewe gewigsverlies Die beste manier om maerder te word, is om op gesondheid te fokus, en nie op gewigsverlies nie. […]
Ontdek wat jy moet weet voordat jy begin dieet Read More »
Kies waardes wat by jóú pas! LIZETTE VOLKWYN verduidelik hoe om kernwaardes te kies wat reg is vir jou, jou lewe weerspieël en jou besluite help vorm. Ondersoek jou waardes in ’n wêreld van namaaksels en kortpaaie In ʼn wêreld van namaaksels, vinnige opsies en kortpaaie gee ons soms toe en knak onder die druk.
Kies waardes wat eg en bepaald is vir jou lewe Read More »
Klein gebare het die vermoë om groot verskille te maak. ’n Eenvoudige aankoop, ’n geskenkte item of ’n daad van hoop kan drome bewaarheid, lewens verander en ’n nuwe toekoms vir ander moontlik maak. Klein aankoop wek herinneringe en bou ’n nuwe toekoms Tannie Elsa, ’n afgetrede onderwyseres met ’n sagte hart en ’n liefde
Klein gebare bou drome, verander lewens en skep toekoms Read More »
![Dié-leefstylgerigte-sentrums-wil-gemeenskappe-versterk-[Promosie]_result](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2025/06/Die-leefstylgerigte-sentrums-wil-gemeenskappe-versterk-Promosie_result-1024x536.webp)
Atterbury bou sentrums wat pas by jou leefstyl en gemeenskap. Hulle glo in plekke wat mense bymekaar bring en egte ervarings skep. Met hul fokus op volhoubare, mensgerigte ontwerp, skep hulle spasies waar enigeen tuis voel. Leefstylbestemmings waar gemeenskappe leef, verbind en tuis voel Atterbury ontwikkel nie bloot eiendom nie – hulle skep bestemmings wat
Atterbury se leefstylgerigte sentrums wil gemeenskappe versterk [Promosie] Read More »
PROF ELAIN VLOK, die stigter van Clover Mama Afrika, se werk is ’n bewys van wat gebeur wanneer iemand hul hart in die diens van ander sit.
[VIDEO] PROF ELAIN VLOK – Die pad na ’n betekenisvolle lewe Read More »
Teleurstellings kan lei tot ’n dieper verbintenis met God, sê KARIEN BASSON, aanbieder van die AANLYN KURSUS As jy (stilweg) wonder oor God se goedheid. Hoe die heilige gees jou sterk maak in moeilike tye Omstandighede verander voortdurend, onverwags en buite jou beheer. Dit kan jou geloof laat wankel … of juis laat groei. Kies
Leer om … nooit oor God se goedheid te wonder nie Read More »
As jy met seer en stywe gewrigte saamleef, weet jy hoe dit jou daaglikse aktiwiteite beperk. Jy is nie die enigste een wat hiermee sukkel nie. ThreshHold Real MSM ondersteun gewrigsgesondheid, verminder ongemak en verbeter beweeglikheid. Verstaan watter impak chroniese pyn op jou lewenskwaliteit het Sowat 10 miljoen mense in SA leef met chroniese pynfrika
Natuurlike behandeling vir seer en stywe gewrigte Read More »
Vergeet van jou vergelyking en ondersteun jou kind met jou liefde en tyd! Jy is presies wie jou kind nodig het, vertel ANDRIËTTE NORMAN. Hoe om ’n balans tussen vergelyking en tevredenheid te vind Een van die struikelblokke van ma-wees is vir seker sosialemediaskuldgevoel. Jy maak ’n punt daarvan om gereeld te kyk na wat
Hoe om jou kind met jou tyd en liefde te ondersteun Read More »
Help jou kind om selfvertroue te bou wat nie aan prestasie gekoppel is nie. Wys jou kind hoe om eiewaarde te vind in wie hulle is, nie in wat hulle doen nie. Gebruik jou woorde om jou kind se selfvertroue te bou Jou kind se prestasies op skool dra meriete. Dit kan dalk vir hom…...
Ontwikkel jou kind se selfbeeld en talente sonder prestasie druk Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
