Kollageen is nie net noodsaaklik vir ’n jeugdige, stralende vel nie, maar hou ook verskeie ander gesondheidsvoordele in. Ongeveer 30% van die proteïen in die liggaam is kollageen, waarvan 75% in die vel voorkom. Dit verskaf struktuur aan en verhoog die elastisiteit en vogtigheid van die dermis. Dit versterk jou bene, en verseker elastisiteit en […]
Kollageen vertraag veroudering en gee jou ’n stralende vel Read More »
Dis maklik om in swak gewoontes vas te val. Deur meer bewustelik te leef, ontdek jy wat jou motiveer én terughou sodat jy beter keuses maak en gesonder leef. Jou gedagtes, gevoelens en sensasies beïnvloed jou gesondheid Van tyd tot tyd moet ons bestekopname doen. Selfs al het jy die beste jaar nog, is daar
Elke vrou wil gesond wees én mooi lyk Read More »
Senior mense het die potensiaal om ons gemeenskap vorentoe te help en te verbeter, vertel Gryskrag se INA WILKEN. Saam kan ons die samelewing verbeter. Hoekom is dit vir jou so belangrik om ’n stem te gee aan diegene wat dalk nie ander geleenthede het nie? Ek dink dit hang af van hoe jy grootgeword
INA WILKEN – Verhef die gemeenskap deur die wysheid van seniors Read More »
Gee God beheer en kyk hoe jou lewe verander! Kenner LYNETTE BEER wil jou aanmoedig om te ontdek hoe vertroue op Hom kan lei na vrede en ’n sterker geloof. Hoe geloof ons behoefte aan antwoorde en beheer verander ’n Mens kan jou byna nie indink wat in Abraham se kop aangegaan het toe hy
Hoe om God beheer te gee en te vertrou met jou lewe? Read More »
Geïnspireer deur roeping en gewortel in geloof, leer versorgers by die Helpende Hand se Opleidingsinstituut nie net vaardighede nie, maar hoe om ware verskilmakers in ander se lewens te wees. Haar hand rus sag in haar versorger se hand. Haar oë lyk hartseer, maar opgewonde oor wat wag. Waarskynlik omdat sy weet waarheen sy gaan.
Geroep om te dien, opleiding wat harte en lewens verander Read More »
SOEKIE KROG van Radikids-faam het al haar kwota swak besluite geneem, maar dit het haar die vermoë gegee om vandag beter keuses te kan maak. Dit is jou keuse om te leer uit jou foute “Eendag moes ek en my dogter ’n onbekende pad ry,” vertel Soekie. “Aanwysings was onduidelik en ek was oortuig ons
SOEKIE KROG – Hoe jou foute jou na beter besluitneming kan lei Read More »
Wanneer jou gebede onbeantwoord bly, is dit maklik om mismoedig te voel. Leer hoe om onvervulde verwagtinge te hanteer en geloof te hê in God se tydsberekening. Hoe maak jy as God nie jou gebed verhoor nie? Die lewe is vol teleurstellings – ’n droomvakansie wat gekanselleer word of iemand wat jou in die rug
Wanneer jy teleurgesteld voel in God se antwoord op jou gebed Read More »
Help jou kind om vroegtydig met eksamenvoorbereiding te begin. Net soos ’n nuwe oefenprogram is die eerste tree gewoonlik die moeilikste. Moedig hom aan om net te BEGIN! Wees gemotiveer voordat daar geleer word Dis altyd makliker vir kinders om enigiets anders te doen as om te begin leer. Skielik wil hulle klere stryk of
Begin nou met eksamenvoorbereiding – wen met selfvertroue! Read More »
Aktrise, TV-aanbieder en radio-omroeper ELOISE CUPIDO wil ander help om “hul lig te laat skyn”. Sy is ’n ewige optimis wie daarin glo om hoog te mik. Wat was die belangrikste keerpunt in jou lewe tot dusver? Ek het nie alles uitge-figure nie. My vriendin, Chereleen, sê altyd ons bou die vliegtuig soos ons vlieg.
ELOISE CUPIDO – Ontdek die krag van ’n positiewe ingesteldheid Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
