Rou kakao is propvol nutriënte en is gewoonlik in die meeste gesondheidswinkels beskikbaar. Dit gee die liggaam ’n hupstoot en stel goedvoelhormone vry. Cacao en cocoa … is albei van kakaobone afkomstig. Eersgenoemde is die rou, meer onverwerkte produk (ook bekend as rou sjokolade). Rou kakao bevat 40 keer meer antioksidante as bloubessies, meer kalsium […]
Gebruik rou kakao vir gesondheid Read More »
Jy verskree of mishandel nie jou kinders nie, so, jy is heel tevrede met jouself. Maar wat van daardie kwetsende woorde wat jy so maklik sê? Wees versigtig met wat jy vir jou kinders sê Net ’n oomblik voor jy jouself op die skouer klop en sê dat jy gelukkig darem nie so ’n ma
Daardie woorde wat jou kind seermaak Read More »
![Liesel Krause-Wiid [Oudio+Video]](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2023/05/Liesel_Mentor_Oudio_Video-1024x536.webp)
Om te verander, moet jy besef daar is dinge wat jy anders sal moet begin doen. Die enigste manier om te verander is om die eie ek te kruisig. Verandering kom as jy van jou eie troon afklim Jy sit in ’n vergadering en die partye stem nie saam nie. Jy weet jy moet kalm…...
Ek wil verander, maar hoe? Read More »
Maak jou reg vir iets beters en leef met nuwe geesdrif en uithouvermoë – ongeag jou ouderdom. Wie wil eendag terugkyk en sê: “Ek wens ek het …” Begin om anders te kyk na veroudering Seisoenwisselings is verwarrend met rolle wat skuif en liggaamlike en emosionele veranderings. Weet God is by jou en fokus op
Bang vir oud word? Moenie wees nie! Read More »
Die einde van ons lewe hier op aarde is nog lank nie die finale einde nie. En daarin lê CHRIS CHAMELEON se eintlike troos en hoop. Vasgevang in vreesaanjaende vuur en chaos Ek stap buitentoe om die vars aandlug diep in my longe in te asem. Ek is waar ek wil wees: Hier op my
Te midde van chaos is God steeds in beheer Read More »
“Bucket list” en “You only live once” is gewilde gonswoorde. Maar hoekom? Ons kan niks op aarde misloop waarvoor ons nie in die hemel gaan opmaak nie. Deel jou hemelse vreugde met mense rondom jou Ons glo dat die hemel ’n wonderlike plek is, maar niemand is haastig om daar uit te kom nie. Philip
Hoe gaan dit in die hemel wees? Read More »
Die beeldskone krulkop REANDI GREY kleur jou dag in deur net haarself te wees. As huweliksmaat, mamma, aktrise en klereontwerper leef sy haar droom uit. Sy fokus op dít wat haar siel voed en gelukkig maak. Ek mis die eenvoud en vryheid van die plaaslewe. “Kan ek op die plaas gaan bly?” het ek gevra.
Die kuns om net jouself te wees Read More »
Doen dit alles biddend en smeek God by elke geleentheid deur die Gees. Wees waaksaam en bid gedurig vir al die gelowiges. (Efesiërs 6:18) Dit moes al met jou gebeur het. Jy het ’n vreeslike mal dag. Die kinders is amper laat vir skool, jy sit in verkeer op pad werk toe en is vyf
Gebed is my geheime wapen Read More »
![Kies ’n gewigsverliesprogram wat blywende resultate lewer [Promosie]](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2024/10/Kies-n-gewigsverliesprogram-wat-blywende-resultate-lewer_result-1024x536.webp)
Die Slender Wonder-program kan jou help om gewig te verloor en jou algehele gesondheid te verbeter. Met kundige ondersteuning en ’n holistiese benadering kan jy uitsien na blywende resultate. ’n Gewigsverliesprogram wat blywende resultate lewer Die Slender Wonder-program is ontwerp om individue te help om ongewenste kilo’s te verloor terwyl dit op langtermyngesondheid fokus. Anders
Kies ’n gewigsverliesprogram wat blywende resultate lewer [Promosie] Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
