Akteur en motiveringspreker FRANK RAUTENBACH het geleer dat die lewe nie net goed of sleg is nie. Dit gaan oor balans vind tussen die pyn en vreugde. Nou weet ek dat… …mense gebore word en mense doodgaan. Dit is deel van die lewe, maar die dood is nie die einde van lewe nie. Terwyl ek […]
FRANK RAUTENBACH – Vind ’n balans tussen seer en blydskap Read More »
Vind uit wat vir jou belangrik is! ARMAND KRUGER leer jou hoe om jou kernwaardes te verstaan en te gebruik om ’n gelukkiger, meer vervullende lewe te lei. Hoe jou waardes jou verhoudings, keuses en gedrag beïnvloed Dit wat vir ons belangrik is, is soos die oortjies van ʼn seekoei. Baie van dit wat vir
Ontdek jou kernwaardes en gebruik dit om sukses te bereik Read More »
Sukkel jy met stres en angs? Leer praktiese en kragtige asemhalingstegnieke wat jou sal help om jou gemoed te kalmeer, te ontspan en in beheer te voel. Die meeste van ons ervaar dae wanneer dit voel of baklei of weghardloop al manier is om van alles te ontsnap. ’n Maklike tegniek om die probleem aan
Asemhalingstegnieke om stres en angstigheid te verminder Read More »
Toegang tot tersiêre studie bied jongmense die geleentheid om hul drome te verwesenlik, armoede te ontsnap en ’n betekenisvolle bydrae tot die samelewing te lewer. Finansiële ondersteuning speel ’n sleutelrol in hierdie proses. Studiegeleenthede skep toekomsdrome deur gemeenskapsondersteuning en finansiële hulp Dit is inderdaad ’n voorreg om te kan studeer. Dit sal vir baie jongmense
Dit is meer as ’n lening – dis ’n toekoms Read More »
Seisoenale verkoues en griep kan vinnig jou roetine ontwrig, maar dit hoef nie so te wees nie. A.Vogel Echinaforce help om simptome te verlig, komplikasies te voorkom en jou gesin vinniger gesond kry. Wees proaktief en versterk jou immuunstelsel teen verkoue en griep Niemand van ons is mal oor daardie tyd van die jaar wanneer
Beskerm jouself teen griep en verkoue hierdie winter Read More »
Stokvis met soetrissie en pynappel is ‘n moet-probeer! Hierdie maklike seekosresep verander eenvoudige vis in ‘n heerlike maaltyd waarvan almal sal hou. BESTANDDELE 800 g (1 boks) gevriesde stokvisfilette 1 medium rooi-ui ’n halwe geel soetrissie ’n kwart vars pynappel, in stukkies gesny 1 e olyfolie 1 t woestynsout of pienk sout ½ t growwe
Stokvis met soetrissie en pynappel Read More »
Maak tyd om te ontspan en vriendskap te koester! Leer hoe om jou besige lewe te balanseer met oomblikke wat saak maak, vertel ALTA STRAUSS. Ma’s, jy verdien ook ’n bietjie tyd vir jouself! Dis hakskoene en platskoene, skooltasse, grimeersakkie, kosblik, boeke en skootrekenaar. Nee, dis nie my huis nie, dis my motor! Meeste dae
Maak tyd in jou besige skedule vir ontspanning en vriendskap Read More »
Jy werk hard vir jou geld, maar voor die einde van die maand het jy niks van jou salaris oor nie. Dalk het jy ’n praktiese, volhoubare begroting nodig waarmee jy jou gelddoelwitte kan bereik.
[PODSENDING] ’n Begroting is die eerste stap na finansiële sukses Read More »
Nuwe jy-finalis 2023 Leön Filmalter, 51, krediteurspesialis, het 13.2 kg met die Nuwe jy-program deur middel van Slender Wonder verloor … “My vrou, jy klink en lyk soos ’n nuwe jy!” My man se woorde, en dit beteken so baie! Vroeg in die jaar het ek ervaar dat die Here vir my sê dat Hy
In mý lewe het dit veral verhoudings kom herstel. Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
