’n Deurmekaar lewe laat jou oorlaai, besig en gespanne voel! Leer hoe om jou lewe onder beheer te kry, te prioritiseer en tyd te maak vir alles, almal én jouself, sê ROLENE STRAUSS, sakevrou en lewensafrigter. Skryf jou prioriteite en datums neer en voorkom krisisbestuur Ons aandag word konstant verdeel op ’n miljoen verskillende maniere […]
Hoe om tyd te maak vir alles, almal én jouself Read More »
Om jou te bekommer, is om angstig te voel. Bekommernisse is nie noodwendig in die werklikheid gegrond nie, maar eerder in jou waarneming en reaksie op wat jy as jou werklikheid beskou. Is dit verkeerd om bekommerd te wees? Wat sê die Bybel oor ons bekommernisse … As ek gaan lê, slaap ek goed; en
Hoe om bekommernisse te hanteer en te oorkom Read More »
Aanbieder en aktrise LINDIE STRYDOM het geleer om die wonder van die klein oomblikke te omhels en vreugde te vind in die lewe se kleinste dingetjies. Vir my is die mooiste mooi… as my kinders lag, maar soos my man sê: “Ons lag saam met mekaar, nie vir mekaar nie.” In ’n ernstige wêreld is
LINDIE STRYDOM vind vreugde en geluk in die klein oomblikke Read More »
Vernuwe jou denke en leef met nuwe doelgerigtheid. LAETITIA DEE wys hoe bewuste denke jou lewe kan transformeer en jou help om jou volle potensiaal te bereik. Hoe jy dink is die produk van jou ervarings ’n Nuwe lewe is moontlik deur die vernuwing van jou gedagtes. Om hierdie verandering te ervaar, moet jy egter
Verander jou gedagtes en begin leef met nuwe doelgerigtheid Read More »
DR. ELLENORE MEYER verduidelik hoe die regte gedagtes en ingesteldheid jou kan help om gewig te verloor, gesond te bly en langer te leef. Die meeste mense sukkel om gewig te verloor en dit suksesvol af te hou indien hulle nie soveel toewyding in hulle gedagteproses insit as wat hulle op die kort termyn in
Verloor gewig en leef langer met die regte ingesteldheid Read More »
Maak jou huwelik die hart van jou lewe en stel mekaar eerste! Ontdek die geheim om jou verhouding te verbeter en jou verbond met jou eggenoot te versterk. Van bemarkingsfase tot blywende liefde en vennootskap Daar is ’n mooi gesegde wat lui: As ek moet kies tussen my en jou, kies ek óns – want
Maak jou huwelik die belangrikste verhouding in jou lewe Read More »
Lewensafrigter en vuurloop-instrukteur, COBUS ‘THE VIKING’ VISSER, vertel hoe hy sy beperkings oorkom het om sy drome te bewaarheid en te leef sonder spyt. Wat was jou keerpunt-oomblik waarin jy besluit het om te verander ongeag hemofilie? Ons het almal ’n oomblik in ons lewe wat alles verander — wat jy in Engels ’n “catalyst
COBUS VISSER het sy beperkings oorkom en leef sonder spyt Read More »
Aktrise ELMA POSTMA gesels oor die waarde van egtheid en selfaanvaarding. Ontdek hoekom dit belangrik is om jouself te wees. Buigsaam dink, eg leef: Hoe om jouself eerste te stel My huislewe, hartsmense en vrede is vir my die grootste prioriteit. Om tyd te koester, beteken ’n rustiger lewe waar die waarde lê in die
ELMA POSTMA se reis na egtheid en innerlike geluk Read More »
Jy kan miskien nie altyd jou omstandighede beheer nie. Jy kan wel kies hoe jy gaan optree om dinge in jou guns te laat werk om sodoende jou doelwitte te bereik, sê leierskapkonsultant en lewensafrigter ANJA VAN BEEK. Fokus op die doelwitte wat vir jou belangrik is Jy sit in ’n fliek. Wat gaan deur
Hoe om jou doelwitte te bereik ondanks uitdagende omstandighede Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
