Die meeste ma’s weet hoe dit voel om moeg te wees en hulle lus vir die lewe te verloor. Maak jouself ’n prioriteit en hou vas aan jou drome en doelwitte, sê CHARNÉ CRONJÉ. Die lewe waarvan jy nog altyd gedroom het, lyk skielik onbereikbaar as jy kyk na hoe dinge nou lyk. Jy hardloop […]
Kry weer lus vir die lewe! Read More »
Waarom gebeur slegte dinge met goeie mense? Waar is God in swaarkrytye? Hy is mos almagtig en moet dit kan keer. Dis wel so, maar soms het Hy ’n plan met jou moeilike omstandighede. Daar is ’n plan met ons swaar tye Dalk het Paulus ook hieroor gewonder. Het jy geweet dat hy 195 keer
Wat die Bybel sê oor … Swaar tye Read More »
Is jy ook bang om jou kinders te streng groot te maak? Dis belangrik om ’n fyn balans tussen hulle opvoeding en hulle vryheid te behou. Hulle het ruimte nodig om hulle vlerke te sprei! Elke ma op hierdie planeet is in die een of ander stadium bekommerd hieroor. Dat sy haar kinders se persoonlikhede
Gee jou kinders genoeg vryheid Read More »
SUZIE ZIJLSTRA van Kempton Park is in graad 11 verkrag en het swanger geraak. Sy moes die hartverskeurende besluit neem om die baba te laat aanneem. Wat ’n voorreg om hom te kon leer ken! Hy is ’n man met ’n sterk persoonlikheid en hy weet presies wat hy uit die lewe wil hê. Hy
Uiteindelik het net een opsie oorgebly: aanneming Read More »
Lewe en dood. Dit gaan hand aan hande. Uit die lyding en seerkry word daar egter ’n lewende geskenk gegee – hoop. Die verlange lê vlak, maar daar is die wete dat God se hand in alles is. Enkele oomblikke tevore was Esti se ogies nog helder wakker. Ek het haar gevoed, gebad, haar fluweelsagte
Ons tweede baba het ’n doodsvonnis gekry Read More »
Emosie is ’n belangrike deel van kinders se lewe. Dit is belangrik om met hulle oor hulle gevoelens te praat. Leer hulle hoe om te verwoord wat hulle voel, en hoe om dit te hanteer. Emosie is deel van ons menswees. Dit is ’n reaksie op ’n situasie en kan ons beskerm. As jy kwaad
Help jou kinders om emosies te verstaan Read More »
![Bianca van Rensburg [Oudio+Video]](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2023/05/Bianca_Mentor_Oudio_Video-1024x536.webp)
Wanneer laas het jy teruggesit en net vir ’n halfuur ontspan? Wat nog gepraat van oefen. Ons het nooit genoeg energie om te oefen nie. Dít terwyl dit juis oefening is wat meer energie gee. Ons is altyd moeg in die aande, maar ons kry nie ’n oog toegemaak nie. Ons brein is net te
Oefening kan jou slaap- en stresvlakke verbeter Read More »
Kosblikke is belangrik vir hope energie en om jou en jou hele gesin se brein vlymskerp hou. Raak opgewonde oor kosblikke pak. Met ’n bietjie beplanning kan jy met min moeite die perfekte kosblik pak Om vyf dae van die week gesonde kosblikke vir die hele gesin te pak is nie altyd ’n maklike taak
Pak gesonde kosblikke met min moeite Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
