Kosblikke is belangrik vir hope energie en om jou en jou hele gesin se brein vlymskerp hou. Raak opgewonde oor kosblikke pak. Met ’n bietjie beplanning kan jy met min moeite die perfekte kosblik pak Om vyf dae van die week gesonde kosblikke vir die hele gesin te pak is nie altyd ’n maklike taak…...
Pak gesonde kosblikke met min moeite Read More »
Ons almal het al iemand anders seergemaak of is deur ’n ander persoon seergemaak. Al wat ons kan doen, is om te bid vir opregte liefde, sê ANDRIES ENSLIN. Het mense jou al seergemaak? Nege uit die tien keer is die antwoord ja. Ons almal het al seergekry as gevolg van ander mense – of
HOE OM… lief te hê, al maak mense jou seer Read More »
Doen dit alles biddend en smeek God by elke geleentheid deur die Gees. Wees waaksaam en bid gedurig vir al die gelowiges. (Efesiërs 6:18) Daar is mos die sêding: “Wees daardie vrou wat die duiwel in die oggend laat sê: ‘O aarde, sy’s wakker!’” As ’n mens jou dag met die Here begin, staan jy
Begin en eindig jou dag met God Read More »
Ek weet wat Ek vir julle beplan, sê die Here: voorspoed en nie teenspoed nie; Ek wil vir julle ’n toekoms gee, ’n verwagting! Dan sal julle My aanroep, tot My kom bid, en Ek sal julle gebede verhoor. (Jeremia 29:11-12) Op ’n koue wintersoggend is ’n dogtertjie gebore. Almal was opgewonde oor hierdie pragtige
Ek weet wat Ek vir jou beplan Read More »
Die meeste ma’s weet hoe dit voel om moeg te wees en hulle lus vir die lewe te verloor. Maak jouself ’n prioriteit en hou vas aan jou drome en doelwitte, sê CHARNÉ CRONJÉ. Die lewe waarvan jy nog altyd gedroom het, lyk skielik onbereikbaar as jy kyk na hoe dinge nou lyk. Jy hardloop
Kry weer lus vir die lewe! Read More »
Is jy ook bang om jou kinders te streng groot te maak? Dis belangrik om ’n fyn balans tussen hulle opvoeding en hulle vryheid te behou. Hulle het ruimte nodig om hulle vlerke te sprei! Elke ma op hierdie planeet is in die een of ander stadium bekommerd hieroor. Dat sy haar kinders se persoonlikhede
Gee jou kinders genoeg vryheid Read More »
“Drie dinge beroof ons meestal van ons vrede en vreugde. Omstandighede raak buite ons beheer, mense verander nie soos ons graag wil hê nie, en probleme word nie genoegsaam verduidelik nie. Dit lei tot uiterste spanning,” sê die leefstylafrigter MICKEY ROOTHMAN. Ons kan die slegte dinge wat met ons gebeur, dit wat vir ons voel
VOORUITGANG deur pyn en struikelblokke – is dit moontlik? Read More »
Of dit nou jou ideale gewig is of om fiks te word, met ’n doelwit waarop jy kan fokus en ’n bietjie ondersteuning kan jy dit bereik, sê leefstylafrigter GERHARD VAN DER MERWE. As jy na niks mik nie, gaan jy dit heel waarskynlik tref. Om na niks te mik nie veroorsaak twee probleme. Aan
Ja, jy kan… Jou ideale só bereik Read More »
WERNER JOUBERT van Survivor–faam en sy vrou, Juné, se plan vir ’n tweede kind wou net nie uitwerk nie. Wanhoop het hulle harte vasgegryp! Toe die moontlikheid van aanneming opduik, was daar weer hoop. Mens probeer om nie te veel te hoop nie, maar jy kan nie help nie. Jy sien uit om weer te
Só oorkom ek … wanhoop Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
