Jy droom om iets merkwaardig met jou lewe te doen. CATHERINE VAN HEERDEN help jou bepaal of jou ambisie die tyd werd is wat jy opoffer. Gebruik jou dade om ‘n positiewe impak te maak Ambisie is daardie energie of indringende behoefte wat jy binne-in jou het. Dit wat jou dryf om iets meer besonder […]
Bestuur jou ambisie en tyd vir volhoubare sukses Read More »
Behandel jou hoes op die natuurlike manier met Relief Coff Natural. Hierdie kragtige stroop, wat Hedera helix fol ekstrak bevat, help om slym los te maak en asemhaling te vergemaklik – sonder skadelike chemikalieë. Doeltreffende verligting vir ’n aanhoudende hoes wat jou asemhaling belemmer Relief Coff Natural, van Pharmaforce, is ’n nie-sederende hoesstroop wat sonder
Die natuurlike, doeltreffende manier om ’n slegte hoes te behandel Read More »
Lisa van Niekerk, oftewel LISA MET DIE ROOI HARE, kyk verskeie werklikheidsreekse sodat ons nie hoef nie. Sy deel haar reis van Afrikaanse realiteit-TV resensies, liefde, verlies en haar lewenslesse met humor en inspirasie. Jou kommentaarvideo’s oor realiteitsprogramme is baie bekend. Wat het jou na dit gedryf? Ek het begin met die soort inhoud wat
LISA MET DIE ROOI HARE se unieke benadering tot realiteit-TV Read More »
’n Deurmekaar lewe laat jou oorlaai, besig en gespanne voel! Leer hoe om jou lewe onder beheer te kry, te prioritiseer en tyd te maak vir alles, almal én jouself, sê ROLENE STRAUSS, sakevrou en lewensafrigter. Skryf jou prioriteite en datums neer en voorkom krisisbestuur Ons aandag word konstant verdeel op ’n miljoen verskillende maniere
Hoe om tyd te maak vir alles, almal én jouself Read More »
Om jou te bekommer, is om angstig te voel. Bekommernisse is nie noodwendig in die werklikheid gegrond nie, maar eerder in jou waarneming en reaksie op wat jy as jou werklikheid beskou. Is dit verkeerd om bekommerd te wees? Wat sê die Bybel oor ons bekommernisse … As ek gaan lê, slaap ek goed; en
Hoe om bekommernisse te hanteer en te oorkom Read More »
Vir Yolindie Dirker (39), ’n siviele ingenieur en uitgesproke introvert, was haar deelname aan die Nuwe Jy-program aanvanklik ’n reuse sprong. “Ek hou nie daarvan om my hart en siel in die openbaar te deel nie,” erken sy. “Maar ek het geweet dit is tyd vir ’n positiewe verandering. Ek wil die beste weergawe van
“Ek is ʼn introvert wat kán!” – YOLINDIE DIRKER Read More »
Mia Meyer (56), wat in die finansiële sektor werk, het besef dat die belangrikste rekening wat sy ooit sal betaal, dié aan haarself is. Ná jare van selfverwaarlosing het sy besluit om weer voluit te lééf – gesond, mooi en gelukkig. “Ek wil myself nie meer oordeel en in ‘n hoekie wegkruip nie – ek
“My gesondheid het merkwaardig verbeter!” – MIA MEYER Read More »
Vir Lize Cloete (37) het 2025 begin met ’n groot skuif – weg van haar bekende wortels in Naboomspruit, na ’n nuwe pos in Pretoria by ’n skool vir leergestremdes. Die verandering en ontwrigting was groot,, maar sy het van die eerste dag af geweet: hierdie jaar gaan anders wees. “My liggaam is die een
“My Liggaam én Gees is Nuut!” – LIZE CLOETE Read More »
