JOHANNI STEENKAMP, suksesvolle besigheidsvrou, voorkomskonsultant en prokureur, het besluit dat vrees en verwerping haar nie gaan terughou nie. Ek weet hoe ongevraagde kritiek, die vrees vir oud word en die liefdeloosheid van eensaamheid ’n vrou laat voel. Ná ’n baie moeilike tyd het ek geleer om my skuldgevoelens met selfvergifnis te vervang. Maar eers moes […]
Eers moes ek self seergekry het, verwerp geword het Read More »
CSN se lae-energie dieet maak gewigsverlies haalbaar en bied nuwe hoop dat tipe 2-diabetes beheer of selfs genees kan word. ’n Gesonde toekoms begin hier. Verstaan die verband tussen gewig, gesondheid en diabetes Tipe 2-diabeteslyers weet hoe uitdagend dit kan wees om bloedsuikervlakke stabiel te hou, en ’n gesonde dieet speel ’n groot rol. Wanneer
Die regte dieet kan lei tot die genesing van tipe 2-diabetes Read More »
10 min. + gaarmaak 40-45 min. 6-7 mense Oondgeroosterde mielies maklik gemaak! Probeer hierdie heerlike resep wat die soet geur van vars mielies na vore bring. Perfek vir enige ete of versnapering. BESTANDDELE 6-7 heel mielies Vir die sous 1 t woestynsout of pienk sout ½ t growwe swartpeper 1 e olyfolie 1 e rou
Oondgeroosterde mielies Read More »
Testosteroon is nie net ’n “manshormoon” soos baie mense dink nie; dit speel ’n groot rol in vroue se energie, bui, gesondheid en seksuele welstand, veral ná menopouse. ’n Noodsaaklike hormoon om algemene gesondheid onder vroue te bevorder Testosteroon is nie net belangrik vir mans nie – dit is ’n noodsaaklike hormoon vir vroue met
Hoekom testosteroon ’n baie belangrike hormoon is vir vroue Read More »
Immunadue vier meer as 21 jaar van natuurlike gesondheid, met produkte wat balans, energie en immuunondersteuning bied, en mense help om daagliks sterker en gesonder te leef. ’n Unieke kombinasie vitamiene en minerale vir ’n gesonder immuunstelsel Immunadue is ’n natuurlike immuunversterker wat al die vitamiene en minerale bevat wat jou liggaam daagliks nodig het
Beskerm jouself met natuurlike gesondheid direk uit die grond uit Read More »
Sonder goeie geestelike waardes kan ons maklik van die “muur” afval en nie weer aanmekaargesit word nie. Net soos Hompie Kedompie, sê CATHERINE VAN HEERDEN. Geestelike waardes help jou met besluite en gedrag Almal ken die rympie van Hompie Kedompie. Dit is ’n tragiese storie met ’n tragiese einde. Hier is ’n beter einde: Hompie
Waardes is wat saak maak! Read More »
